1樓：玩樂星
早上空腹喝水是好的。因為才剛剛起床喝一杯溫開水，可以幫助平衡身體內的水分，讓血液稀釋，有助於消化和吸收，預防便秘的發生。而且嬰兒早上喝點水可以幫助調節體溫，體溫不至於一下子公升得那麼快，保持體溫的恆定。
況且嬰兒睡覺的時候，不管是呼吸還是**都會需要很多的水分，睡醒時候喝一些水來補充體內的水分，還可以改善腸胃功能，通通腸道。但是嬰兒早上喝的水要注意控制水溫，天氣比較冷的時候，適合喝溫開水。尤其是早上剛剛起床時，空腹喝一杯溫開水有利於體內的水分平衡，稀釋身體類的血液，有利於消化和吸收，防止便秘，所以早上起床空腹喝一杯溫開水是可以的。
並且對於嬰兒早上喝一些水能夠調節孩子的體溫，使體溫不至於顯著公升高，以維持體溫的恆定；嬰兒睡覺的時候，呼吸、**、尿液都會需要大量的水分，睡醒時喝一些溫開水可以及時補充水分；還能調節嬰兒的腸胃功能，防止嬰兒便秘。
嬰兒早起的第一杯水，水溫控制在和室內溫度相同就可以，天氣較冷的時候可以喝溫開水，並且最好在漱口後再喝水，防止將口腔內的細菌都吞入了腹中，另外在給嬰兒喂水的時候最好是小口小口的喂，不可以太過急躁，讓嬰兒嗆到。
2樓：暮靜雨
人類的身體內有血液在流動，血液的重量在人體內大概占有7%-8%，而血液中也富含水分，有了水分，人體內的血液才能正常流轉。所以水是人體不可缺少的東西，成年人是這樣，對於小孩也是如此，足夠的水分能夠讓小孩健康的成長。那麼小孩可以早上的時候空腹喝水嗎，喝水有什麼好處呢？
早上是可以喝水的，尤其是早上剛剛起床時，空腹喝一杯溫開水有利於體內的水分平衡，稀釋身體類的血液，有利於消化和吸收，防止便秘，所以早上起床空腹喝一杯溫開水是可以的。並且對於小孩早上喝一些水能夠調節孩子的體溫，使體溫不至於顯著公升高，以維持體溫的恆定；小孩睡覺的時候，呼吸、**、尿液都會需要大量的水分，睡醒時喝一些溫開水可以及時補充水分；還能調節小孩的腸胃功能，防止小孩便秘。
小孩早起的第一杯水，水溫控制在和室內溫度相同就可以，天氣較冷的時候可以喝溫開水，並且最好在漱口後再喝水，防止將口腔內的細菌都吞入了腹中，另外在給小孩喂水的時候最好是小口小口的喂，不可以太過急躁，讓小孩嗆到。
小孩早上可以空腹喝白開水嗎
3樓：匿名使用者
當然可以，這是乙個好的養生習慣。
早晨空腹怎麼喝水才能夠真正達到這個促進排便的目的？
首先是這個水的溫度，35攝氏度到40攝氏度之間，也就是接近於我們人體體溫的溫開水。第二點就是，我們要喝到300毫公升以上。第三點就是，最好是大口快速吞嚥才能達到促進排便的作用。
早晨不能喝什麼水。
1、久置的開水。
開水久置以後，其中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽。尤其是存放過久的開水，難免有細菌汙染，此時含氮有機物分解加速，亞硝酸鹽的生成也就更多。飲用這樣的水後亞硝酸鹽與血紅蛋白結合，會影響血液的運氧功能。
2、鹽水。早晨起床時，血液已成濃縮狀態此時如飲一定量的白開水可很快使血液得到稀釋，糾正夜間的高滲性脫水。再喝鹽開水反而會加重高滲性脫水，令人備加口幹。
何況，早晨是人體血壓公升高的第乙個高峰，喝鹽開水會使血壓更高，危害健康。
3、飲料。汽水和可樂等碳酸飲料中大都含有檸檬酸，在代謝過程中會加速鈣的排洩，降低血液中鈣的含量，長期飲用會導致缺鈣。而另一些飲料有利於排尿作用，清晨飲用非但不能有效補充機體缺少的水分，還會增加集體對水分的要求，反而造成體內缺水。
果汁、牛奶、咖啡也不宜作為清晨的第一杯飲料，因為這些物質並不能提供此時機體最需要的水分，還會使機體在缺水的狀態下就讓胃腸進行消化和吸收工作，不利於身體的健康。
4樓：點點創鑫
我覺得不管大人小孩，早上堅持空腹喝一杯白開水。對身體都是非常有好處的！
睡覺一夜身體缺乏水分，起床和一杯白開水不緊能夠補充水分，而且還可以調整身體的新陳代謝！
5樓：匿名使用者
可以的，早晨刷牙後可以喝點溫開水比較好。
早上起來空腹喝杯水好嗎
6樓：但微蘭牛昭
好啊，早晨起床時身體已數小時滴水未進，而夜晚代謝卻使機體處於輕微脫水狀態，所以早晨起床後空腹喝水有利於機體的恢復。
7樓：友連枝昝碧
早上喝杯水是有益的了，因為可以很快清腸胃。對身體有好處了。
早上空腹喝一杯水好嗎？
8樓：諸葛恕褚女
可定很好，不過我聽說早起喝杯淡鹽水也不錯，加上點運動就更完美啦！
有好處啊，睡了一夜後，人的身體是缺水的，喝一杯淡鹽水能夠清除腸胃中的殘留物，並迅速為身體補水。每天早上空腹喝一杯淡鹽水，清洗腸胃通大便，保護口腔、防細菌、防感冒。
鹽除了是必不可少的調味品外，還具有不小的保健功能。中醫認為鹽有解毒、清熱、潤燥的功效，最有力的說明就是用鹽擦洗傷口可以消炎。在健康方面，鹽給人們帶來的幫助還有許多。
當你在吃下不衛生的食物，或者吃得太多、太雜，感覺腹部脹痛時，可以每隔15分鐘喝一小口淡鹽水（最好先把鹽烘成微黃色）。如果因為吃煎炸食物引起便秘，不妨早上空腹喝一杯淡鹽水。
中醫認為，鹽有清熱、涼血、解毒的作用。據《本草綱目拾遺》記載，鹽能「調和臟腑、消宿物、令人壯健」。因此，清晨起床後空腹喝一杯淡鹽水，有利於降火益腎、保持大便通暢、改善腸胃的消化吸收功能。
咽喉發炎時，可在早晨飲一杯談鹽水。每天數次，有消炎止痛的功效。
老年人常用淡鹽水含漱咽喉部，可防止呼吸道感染。
唱歌前喝杯鹽開水，可以避免嗓子乾啞。
祝願大家都身體健康哦！
9樓：費莫元斐斂辰
非常好拉，每天早上空復喝多點溫水，利於腸謂內暢通，能使血液迴圈，人體每人每天最低要喝八杯水，所以早上起床多喝點水對身體健康，
早起空腹喝一杯水好嗎？
10樓：革玉巧童香
早晨空腹喝鹽水，也可以是檸檬水，如果胃不好還是選擇鹽水，有利身心健康。
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