1樓：匿名使用者
適合人群：所有人都可以食用。 。
適用量：每餐100克。 可以。
小麥+大豆大豆、小麥類食品單獨食用時，其蛋白質的生物價分別為64和67，玉公尺+大豆+小麥玉公尺、大豆、小麥按40%、20%、40%的比例混合食用，其蛋白質的生物價可提高到70。小麥+小公尺+牛肉+大豆小麥、小公尺、牛肉、大豆類食物單獨食用時，其蛋白質的生物價分別為67、57、69、64，若按39%、13%、26%、22%的比例混合食用，其蛋白質的生物價可提高到89。
2樓：姜三喵
小麥加工成麵粉後，西方人主要用來製作麵包。在我國，食用麵粉的方式就多種多樣了，如通過蒸、煮、烤、烙、炸等可以把麵粉製成饅頭、麵條、燒餅、糕點、油條等。麵粉含量高的硬質小麥，是製做通心粉、義大利麵條和掛麵的極好材料。
軟質普通小麥，粉質多、麵筋少，則適合制餅乾、糕點、燒餅等。小麥籽粒還可以作為制葡萄糖、白酒、酒精、啤酒、醬、醬油、醋的原料。麥粉經細菌發酵後，可提製味精。
養心益腎，除熱止渴。主治臟躁、煩熱、消渴、洩痢、心悸失眠。凡脾胃虛洩及老年淋澀者皆能服用小麥。
3樓：匿名使用者
不行，煮熟後就變成糊了！
食用小麥是指怎麼個吃法
4樓：a山巔之最
小麥胚芽的食用方法。
1、可依個人口味新增適量牛奶、豆漿、蛋白質粉、五穀粉或其他調味品沖泡；
2、小麥胚芽可直接用於煮粥、蒸飯，使用時適量加入小麥胚芽即可。也可用來煮麥胚瘦肉粥、麥胚稀飯粥、麥胚飯等；
3、小麥胚芽作為純天然營養食品也可直接夾入麵包、糕點、饅頭、麵條等，增加食物營養。
小麥胚芽的需要量。
建議用量：每人每天3次，每次2平勺，兒童根據飯量酌減。
1、可依個人口味新增適量牛奶、豆漿、蛋白質粉、五穀粉或其他調味品沖泡；
2、小麥胚芽可直接用於煮粥、蒸飯，使用時適量加入小麥胚芽即可。也可用來煮麥胚瘦肉粥、麥胚稀飯粥、麥胚飯等；
3、小麥胚芽作為純天然營養食品也可直接夾入麵包、糕點、饅頭、麵條等，增加食物營養。
小麥胚芽的需要量。
建議用量：每人每天3次，每次2平勺，兒童根據飯量酌減。
小麥怎麼做好吃，小麥的吃法
5樓：命中註定的
桂圓紅棗小麥粥。
材料桂圓，紅棗，小麥，糯公尺，紅糖。
做法1、將小麥半杯（所謂的杯是指電飯煲的量杯）、糯公尺半杯洗好、紅棗洗淨，去核，加上桂圓肉，放在電飯鍋裡炷、大半煲水，先用炷飯檔；
2、等粥炷開乙個小時後，再用慢火檔，炷到粥綿為止，再加入紅糖，再翻滾即成。
小麥怎麼吃。
6樓：什麼金幣什麼
你先要在水邊種植小麥，先要用到鋤頭鋤一下地。等小麥成熟了之後收割，直接用手就可以。收割之後可以在工作台那裡這樣弄。
合成麵包：小麥 小麥 小麥 合成餅乾：小麥 可可豆 小麥合成蛋糕：牛奶 牛奶 牛奶 糖的製作： 甘蔗（放乙個就可以）糖 蛋 糖。
小麥 小麥 小麥。
希望你採納，謝謝！
7樓：匿名使用者
思密達，，磨麵粉的需要。
麥子粒怎麼吃法？
8樓：姬覓晴
麥子粒可以煮成bai燕麥粒枸杞粥，做du法如下：
zhi準備材料：dao麥子粒50克、水適量、枸杞回子少答許1、首先準備好需要的材料，如下圖所示：
2、然後將麥子粒浸泡2小時，如下圖所示：
3、將麥子粒放入電飯煲中，如下圖所示：
4、然後新增適量的水，如下圖所示：
5、按鍵煮粥開始，如下圖所示：
6、煮熟了加入少許枸杞子，如下圖所示：
7、最後盛入碗中上桌即可食用了，如下圖所示：
9樓：拾萬里之外
杏仁bai麥粥的做法：
一、用料du
麥粒50克、北杏仁zhi50克、麥芽糖適量dao
二、做法。1.準備大麥版仁30克；大麥仁用清水提權前浸泡一晚上；準備大杏仁50克。
2.大杏仁剝去外殼，杏仁用溫水提前浸泡一晚上；泡好的杏仁剝掉外皮，留下潔白的杏仁備用；準備麥芽糖適量。
3.泡好的麥仁和杏仁一起放入料理機內，加入適量材料2倍的白開水磨成杏仁漿；磨好的杏仁漿用細篩過濾，濃漿倒入鍋裡；開中小火，一邊熬煮一邊用勺子攪拌。
4.煮到杏仁漿燒開，再繼續煮5分鐘至杏仁漿濃稠即可；煮好的杏仁漿盛入碗裡，調入適量麥芽糖即可食用。
10樓：匿名使用者
煮著吃，和煮公尺飯似的。
11樓：匿名使用者
能吃，但要剝殼吃，生煮一般比較難熟。
小麥怎麼吃法最好
12樓：匿名使用者
篩選，清洗，磨成全麥粉。做成饅頭或者麵包。
昨天才做了。做饅頭的時候稍微加一點點紅糖綜合一下口味，非常不錯。
煮粥也不錯！
小麥公尺怎麼吃？
13樓：匿名使用者
用黃豆、綠豆、小公尺、薏公尺、花生、燕麥公尺、大麥公尺、小麥公尺等。
搭配熬粥，這樣能吃到豆類和全麥的皮。
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