1樓：匿名使用者
加上蘋果和酸奶炸汁，我家經常喝！
2樓：網友
可以炒著吃，也可以燒湯。
蘆薈的食用方法
3樓：一抹晨曦
1蘆薈藥材內服，取蘆薈汁濃縮乾燥物磨末後單用，或者通過藥物配伍製作成散劑或者加工成丸劑服用，現代亦有加工成蘆薈膠囊等方式，方便服用。使用時每劑蘆薈用量約。
5克左右，一般不作為煎劑服用。**小兒疳積時可與使君子等份研末後用公尺湯灌服。
2材料：摘取2年生可食用蘆薈的肥厚葉片1張，砂糖、檸檬汁適量，紗布一張。
做法：將蘆薈去皮後放在清水中洗淨，生切成小塊，再放在榨汁機中打碎，用紗布過濾後取蘆薈葉片的新鮮過濾汁液，可根據各人的愛好加入適量的砂糖、檸檬汁等。製好的蘆薈葉汁液可在冰箱中保放1~2天，隨用隨取，每次1-2勺，不可過服。
功效：清熱、通便。
3材料：白酒、蘆薈、蜂蜜或者冰糖等。
做法：將蘆薈葉片洗淨瀝乾後切成薄片，放入酒瓶中，按照1:1.
2的比例加入適量白酒。然後與陰涼出密閉儲存乙個月左右。使用時可將蘆薈葉渣過濾掉，取其浸出液加入適量蜂蜜或者冰糖後再密閉儲存。
乙個月後即可得到醇香餓蘆薈酒。
功效：蘆薈葉片浸酒，可使蘆薈與酒協同發揮藥性。因酒具有通血脈、祛風寒的作用。
可**長期失眠、頭痛、風濕性關節痛。早、晚各1次，每次15~20ml，風濕痛症還要外擦按摩，效果更佳。
4材料：成熟藥用蘆薈葉。
做法：將蘆薈鮮葉用清水洗淨後在高溫下烘乾，切成絲狀，然後裝入密封的容器中避光儲存，隨用隨取，飲用時取蘆薈茶絲5~8g，放入杯中，用沸水衝入後加蓋3~5分鐘可飲用，茶味清苦爽口。
功效：經常飲用可消除口臭、降血壓、對扁桃腺炎和喉炎、口腔炎等有較好的預防和**作用。對消除老年性便秘，清理腸胃也有明顯作用。
蘆薈怎麼吃？
4樓：紹春輝卿
蘆薈對人體確有不少神奇美妙的作用，但是，並不是所有的蘆薈都可以藥用、食用，即使可以食用的蘆薈也需要加以控制。
近年，蘆薈治病、美容被熱炒，一些飯店也將蘆薈擺上了餐桌。在日本有蘆薈墨魚炒番茄、蘆薈炒蛋、蘆薈涼拌菜、蘆薈麵條等。我國也有火腿燉蘆薈、火腿扣蘆薈、四寶蘆薈湯等，但蘆薈做菜僅作為輔料配菜，而且必須去皮。
對此，有關食品衛生專家提醒大家，蘆薈雖有治病、美容作用，但也含有一定的毒素。因此，一般不能用作食品原料，更不能過量服用，且用蘆薈美容，很難掌握劑量。食用蘆薈一定要小心，以免發生中毒。
一般食用蘆薈9—15克就可發生中毒，中毒症狀多在8—12小時內出現，常見有噁心、嘔吐及劇烈的腹痛、腹瀉、出血性胃炎等消化系統方面的反應以及少尿、蛋白尿等泌尿系統方面的病變。甚至會因失水和心臟遭到抑制而出現心動過緩，孕婦還會引起流產事故。所以運用以下菜譜也需要謹慎！
製作方法一：蘆薈去皮切小塊，加西紅柿，糖，涼拌來吃。
製作方法二：將蘆薈去皮，切小塊，加水煮，等水開的時候加冰糖就行！這個方法對經常便秘的人吃最好。
製作方法三：蘆薈炒蝦仁，還可以放點西芹，味道不錯！
製作方法四：蘆薈切條，用果珍淹，放到冰箱，吃的時候取出。冬瓜也可以這麼做法。蘆薈中充滿果珍酸甜味，涼涼的很爽口。
5樓：星期八媽媽
回答生吃、涼拌、做飲料、泡酒、做成果醬。蘆薈是非常健康的，有抗癌防衰老降血脂等等很多保健的作用，蘆薈的食用方法其實是非常多的，首先蘆薈可以生吃，取新鮮的葉片，洗淨以後削皮兒，生著吃，拌冷盤都可以，第。
二、蘆薈可以做成飲料，新鮮的蘆薈可以榨汁，配上蜂蜜果汁一起來飲用，第。
三、也可以做成蘆薈酒，可以用鮮蘆薈葉和高度的糧食白酒，直接浸泡，一周以後就可以飲用了，另外，蘆薈還可以與枸杞山楂楊梅青梅或者其他中藥來一起來泡酒喝，蘆薈可以做成甜品，比如說有些水果像蘋果士多啤梨西紅柿一起來做成果醬，也可以食用，第。
三、蘆薈還可以做成糖果，比如說用蘆薈汁蘆薈粉加入白糖，加入色素香精，做成糖果也可以，蘆薈的食用方法非常的多，是非常好保健的食品。
6樓：卞思松
削皮，吃肉，隔幾天吃一點，對腸胃有好處。上火，如口腔有點炎症，大便乾燥，就要連皮吃，一次大約吃30-50克。
7樓：司文堯翠巧
吃蘆薈膠囊吧！因為可食用的蘆薈只有六種，我們有分不清哪種可以吃哪種不可以吃。
而且吃了蘆薈膠囊還可以把蘆薈敷在臉上，內服加外用，可能效果更好哦！
蘆薈要怎麼食用 蘆薈的食用方法
親您好，我是問答博主，您的問題瑞秋已經看到了，正在整理答案，人工打字。五分鐘之內回覆您，您的追問瑞秋一定會 因為人數較多需要排隊，請稍等一會兒哈 生吃 涼拌 做飲料 泡酒 做成果醬。蘆薈是非常健康的，有抗癌防衰老降血脂等等很多保健的作用，蘆薈的食用方法其實是非常多的。首先蘆薈可以生吃，取新鮮的葉片，...
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