1樓：網友
會 粽子主要都是用糯公尺做的。人體不容易消化，容易形成便秘。
只吃泡麵也會便秘。
泡麵都是油炸食品，既容易上火，又容易消化不良、便秘。而且還富含防腐劑，吃多了會在人體內大量積存，小心死後不會腐爛變成木乃伊。咦~~~噁心。
沒有便密的人肚子裡會有宿便嗎？ 10
2樓：匿名使用者
會有--但不多。
一周吃一天的蔬菜，水果就能排出來的--不要吃飯。
3樓：匿名使用者
會有的。
人體的體內有許多我們不能想象多的宿便。
是排不乾淨的。
除非靠工具。
有人就在醫院排出七斤的宿便。
4樓：匿名使用者
一般都有，多吃含纖維的蔬菜例如芹菜。會有助腸道宿便的排出。但想完全沒有宿便有困難，畢竟人吃的是五穀雜糧。
宿便真的存在，需要及時排出，幾天不排便會產生毒素嗎？
5樓：老梁觀世界說說
養生：動一動就能排出宿便，每天堅持做排出體內毒素遠離疾病。
6樓：匿名使用者
如果三天五天不排便。腸胃肯定是是有傷害的。
7樓：小懂的賬號
兩天以上就會產生毒素了，所以說盡快排出。
8樓：時光匆匆
長時間不排便的話，對身體的危害比較大，而且容易胖。
9樓：你總是不懂我的
一般來說三天不排便就會產生毒素，所以還是要多注意。
10樓：小叮噹答題
當然會導致毒素不能及時排除而留在體內。
11樓：網友
宿便最好是一天一拍的，兩天不拍就會產生毒素。
12樓：_x_d晚晴
這不是廢話嗎，這種東西積聚在那麼點空間肯定會啊。
人體內真的有宿便嗎
13樓：索丶文
宿便：24小時且過夜沒有去過大便就是宿便。
所以只要一天沒大便就睡覺到第二天了，這時場子裡的東東便是宿便了。
14樓：匿名使用者
宿便一詞是不良商家為了推銷**產品自創的，醫學上沒有宿便一詞，根據商家們的描述，應該只有比較嚴重的便秘患者才有宿便，但即使是藥物也很難解決，乙個破**保健品比藥還牛，商家自己都表示不信。如果你身體裡真有宿便，你應該及時就醫，嚴重的可能需要手術**。
15樓：青冥凌霄
完全沒有科學依據，醫學界沒有這個概念，這不過是不良商家為了宣傳商品主觀臆造的。人體腸道內壁有縱向絨毛狀纖維肌和橫向皺壁，不停的蠕動，促進食物運動消化，試想不停蠕動的腸道怎麼會有宿便這種東西呢？所以不要相信這種偽科學。
希望能解答你的疑惑，謝謝！
便秘、宿便怎麼辦？
16樓：匿名使用者
喝蜂蜜或喝酸奶。
每天早晨起床後空腹喝一杯溫開水之後再吃早餐，經濟實惠排毒美容法。
17樓：美真養生
便秘相信大家都不陌生，很多人都會有這樣的煩惱，雖然不是大病，但是經常便秘容易使大便長期積於腸道，有毒物質被重新吸收入肝臟，對肝臟功能造成損傷。危害身體的健康。
醫學上沒有宿便的概念,那麼便秘的人,吃下去的東西沒拉出來到哪了...
18樓：朱天獄焱
當然在大腸裡，一般情況下食物吃下去後要經過2~3天才會從體內排出，其中大部分時間是在腸子裡的。
便秘宿便該怎麼辦？
19樓：毖剛蒲
長期便秘，要徹底堅決便秘問題，首先得改善生活習慣還有飲食。
b便秘真的很難受的，每天蹲廁所都要好長時間。
s我之前就是這樣，大便還很乾燥。
y首先你要控制好飲食，多吃流食，少吃熱氣食物。
睡眠也很重要，早睡早起，千萬別熬夜。
平時有空可以多點運動，別太懶。
多喝水，每天3公升左右，可以提高新陳代謝，**便秘很有用的。
生活要自律點，關於養生的問題可以+衛交流。
20樓：無語佞掖
便秘的人一般都是不愛運動的，那就是為什麼便秘的大部分是女生。便秘的話，你要多吃涼拌菠菜，吃完飯多走路。不要問我為什麼知道，因為我家就有乙個，現在不便秘了。
21樓：匿名使用者
每個人的身體不一樣，所用的方法也不一樣，各種偏方驗方特別多，有的人經常食用蜂蜜有效果，有的人經常食用酸奶也有效果。不過總之保持健康有規律的生活最重要。
22樓：席皖靜
方法很多，例如：早晨喝一大杯溫水，多吃粗糧，蔬菜，加強鍛鍊。也可以吃好健時清好清暢潤腸膠囊，每個人的身體不一樣，所用的方法也不一樣，希望可以幫助到你。
23樓：天枰小妞妞媽媽
首先要從飲食、生活習慣改變做起，保持良好飲食習慣，一日三餐，營養搭配，多吃芹菜等高纖維蔬菜，增加飲水；再者就是緩解情緒，緊張情緒也會引起或加重便秘，排解工作壓力，適當娛樂活動會有幫助；三就是養成排便習慣，每天定時定點排便，不管有沒有便意，都去上廁所；順時針揉肚子也有效果。可以適當的服用好健時清好清暢膠囊，可以很好地溫和清暢，改善胃腸功能，預防及**便秘。
人體內真的有宿便嗎
24樓：角大大
人體內有十八斤的宿便，這是真的嗎？
經常在外面吃東西會導致面容憔悴嗎
這也並不完全是在外面吃東西，就會導致這樣，只要你自己平時多注意休息，吃一點有營養的食物 經常在外面吃東西應該不會導致面容憔悴的，在外面吃只能說沒有安全，怕吃到不衛生的東西，你只要肯花錢，買點好的吃肯定會養的白白胖胖的 經常在外面吃東西會導致營養不良的，特別是總吃麻辣燙，燒烤類的食物，對身體不好的，所...
長期便秘會導致什麼後果，長期便秘會造成什麼危害？
這個不一定，益生菌是一種通過改善宿主腸道生物菌群的平衡發展作用的活性生物，能產生確切健康功效從而改善宿主的微生態平衡等發揮有益作用！益生菌對人主要有以下幾點作用和功效 改善便秘腹瀉，不良的飲食習慣會打破腸道益生菌平衡，從而導致便秘或腹瀉，補充益生菌有助於平衡腸道菌群及恢復正常腸道ph值。增強人體免疫...
吃什麼食物會便秘，吃什麼和喝什麼會導致便秘
今天給大家介紹幾種可以緩解便秘的食物，能幫助排便。一般說來，吃辛辣食物較多或 和 蔬菜較少可以導致便秘。因此，要多吃新鮮蔬菜，少食辛辣食物。就我個人經驗而言，吃蕃石榴 不是石榴哦 很容易便秘，因為它有很多種子，而且是很硬的種子，小時候就因為不懂，又覺得它好吃，沒多想就多吃了，結果真的便秘了，很難受的...