1樓：丟了幸福de草
我們不應該為了**不吃午飯那樣對胃不好要按時吃飯，至於你說的不吃午飯會不會長不高的問題，只要每天攝入人體必須的營養成分不會太影響身高！！
2樓：網友
不知道你的年齡，如果是23歲以下，建議你中午都要吃飯，而且要吃的好一些，營養均衡，應該還會長點。我23歲時候還長了2cm，很重要的2cm。
如果真的想**，建議晚上少吃，吃些清淡的，不要喝湯，不要喝啤酒。
3樓：愛情
不會，長高主要是在晚上。所以晚飯才不能不吃。
長不高和不吃早飯有關係嗎？
4樓：匿名使用者
有關係。早餐對於青春期青少年身體發育非常重要。
發育期中午不吃飯是不是長不高
5樓：進口煙油**
不吃午飯會影響成長髮育情況，每個人的成長髮育情況不一樣，養成良好的生活習慣（均衡飲食、充足睡眠、成長伸展運動、壓力釋放）才是成長的關鍵，堅持做成長伸展運動的話可以幫助成長和姿勢矯正，並釋放**於生活、學習的壓力。
晚上不吃飯會不會影響長高
6樓：匿名使用者
晚上不吃飯是會影響長高的。身高70％靠遺傳，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等，最重要的還是營養。
科學家研究發現：人體長高除了良好的睡眠，適當的運動，人體還需要同時獲取補充多達31種營養元素，才能實現長高，而且缺一不可，單純靠某種，或幾種營養也是無法長高的。
賴安酸、鈣、蛋白質、生物素、維生素a、維生素d、維生素e、維生素k、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素c、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、硒、錳、膳食纖維、葉酸、泛酸、膽鹼、鈉、脂肪、飽和脂肪、煙酸、能量、碳水化合物、多不飽和脂肪。
目前人們主要通過吃蔬菜水果從中獲取營養實現生長，科學家證實，日常生活中的這些食物里長高所需營養較少，所以人體發育成熟需要漫長的20年之久。謝謝！
晚上不吃飯，會不會影響長高
7樓：滄海浩波
晚上不吃飯，是會影響長高的，因為需要的營養不夠。
促進身體長高需要注意以下幾個方面：
1）充足均衡的營養，特別要適當補充動物性蛋白，以求最佳的蛋白質生物利用率，能促進微量元素鋅、鐵和b族維生素的吸收，每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。
2）堅持體育鍛煉，注重勞逸結合，心情愉快，是身高增長的催化劑。特定的體育鍛煉專案，如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。
3）保證充足的睡眠，不宜造成身體的過度疲勞。
8樓：下頁某年某月某
看你在什麼年紀了吧，少吃。
中午飯不吃會不會發胖?
9樓：愛默恨7v譟
有些人因工作繁忙或個人習慣，常常日夜顛倒，飲食上更是飢一頓飽一頓，毫無規律可言。石家莊市第三醫院內七科主任趙玉彬提醒，飲食不規律會引起身體發胖。 許多人都不理解，飲食不規律對腸胃的吸收、消化功能不利，怎麼會使身體發胖呢？
這是因為進食的質量和時間不只對腸胃有影響，對全身各個系統的功能都有影響，內分泌系統也不例外。在大腦中有乙個垂體腎上腺軸，是人體激素分泌的指揮中心，其中胰島素和腎上腺皮質激素有促進脂肪合成的作用，當生活不規律時，這兩種激素的分泌就會相應增加，而甲狀腺促進脂肪分解的功能就會相對下降，從而導致體內脂肪堆積，長此以往就會引發肥胖。 上班族們無論工作怎樣繁忙，都要儘量做到每餐定時定量。
假如因為工作不能脫身而耽誤一餐時，可以事先準備牛奶、酸奶、麥片等，到吃飯的時間快速解決飢餓問題。同時，還要儘量減少熬夜，讓自己每天起床的時候都能神采奕奕。這樣工作效率既高，身體又不容易肥胖。
10樓：吃蚴卄
會不會發胖不清楚， 但是如果禰要是怕胖的話， 納就少吃點， 總比不吃好，
跑步會不會長不高，跑步會不會長不高？ 15
想你 不會影響身高。因為決定身高的是大腦分泌的激素。所以，盡情的跑吧。 經常跑步不會影響身體長不高。適當的運動會促進生長髮育，尤其是心 肺功能變強。另外，長高的條件遺傳因素佔70 還取決於其他條件包括運動，營養，環境和社會因素等 營養要豐富，睡眠要充足，有積極樂觀的心態。參加游泳，打籃球，排球，跑步...
鍛鍊肌肉會不會長不高，鍛鍊肌肉會長高嗎
鍛鍊肌肉不會使人長不高，青少年也需要適當的肌肉鍛鍊來促進發育的。只是年齡太小 如兒童 時要注意運動量和運動強度，在此年齡段不重點追求肌肉 力量等方面的鍛鍊發展，主要應側重靈活性 協調性 平衡性 技術性等方面的鍛鍊。啞鈴訓練等力量訓練科目不會影響身高，平時看到的舉重運動員都比較矮，是因為，為了取得好成...
有人說中午可以不吃飯，中午可以不吃飯嗎？
不介意中午不吃飯。午飯不吃，會影響胃，對身體身健康是有害。不僅不建議不吃午飯，早飯和晚飯也不能不吃。午飯是一天中重要的一餐，午飯可以給人體提供大量的能量以及營養物質，午飯建議葷素搭配，營養結構要均衡。長時間的空腹可以對於一些有慢性胃病的患者產生傷害，尤其是消化性潰瘍的患者，會導致胃黏膜受到胃酸以及胃...