1樓：網友
成條的煎煮完，再把蟲草單獨吃掉。
2樓：
打粉確實吸收會好一些。
一般保健的使用方法：
一、 泡茶。
鑫燕蟲草2克，用80℃開水浸泡數分鐘後飲用。可反覆沖泡飲用，最後，取出鑫燕蟲草食用。亦可根據個人口味，加入西洋參片1克和枸杞子1克，混合沖泡，或與普洱、鐵觀音等茶葉一起沖泡。
二、 煲湯。
1、 蟲草水鴨湯：鑫燕蟲草10-15克、水鴨1只、生薑5片。
製法：水鴨去毛去內臟並洗淨，將瑞鑫燕蟲草連同生薑一起放入鴨腹中燉2-4小時，加鹽調味食用。
2、 蟲草花膠燉乳鴿：鑫燕蟲草5-10克、花膠35克、乳鴿1只、生薑片4片。
製法：乳鴿去毛去內臟並洗淨，花膠浸發後切片，將全部原料一起放入燉盅內，加水燉2-4小時，加鹽調味食用。
3、 蟲草烏雞湯：鑫燕草10-15克、烏雞1只、瘦肉100克、紅棗8枚。
製法：烏雞去毛洗淨並切塊，與其它原料一起放入燉盅內隔水燉2-4小時，加鹽調味食用。
4、 蟲草川貝燉雪梨：鑫燕蟲草5-10克、川貝8克、雪梨1個。
製法：雪梨削皮去心並切塊，將全部原料一起放入燉盅內隔水燉2小時，取湯飲用。
三、 蒸食。
1、 蟲草蒸雞：鑫燕蟲草5-10克、雞1只、姜、蔥少許。
製法：將雞斬塊，姜切絲，蔥切碎，用適量溫水將鑫燕蟲草浸軟後，連同雞塊等所有原料一起置於盤子內蒸熟即可食用。
2、 蟲草蒸肉餅：鑫燕蟲草5-10 克、豬肉300克。
製法：用少量溫水將鑫燕蟲草浸軟後，連同豬肉一起剁碎，加入適量食鹽後做成肉餅，蒸熟後食用。
四、 煲粥。
鑫燕蟲草10克、 瘦豬肉50克、 大公尺（小公尺）100克。
製法：豬肉切成細片，將鑫燕蟲草與小公尺、豬肉用中火煲至水開，轉為慢火煲約1-2小時，加鹽調味食用。
五、 泡酒。
鑫燕蟲草60克、高度糧食酒10公斤、用酒罈於陰涼處浸泡1-3個月後飲用。每次25-50毫公升，睡前飲用效果更佳。
冬蟲夏草是名貴中藥材，它是要先磨成粉再食用嗎？
3樓：小小卡愛汽車
不知從何時起，食物被分成了「高貴」與「普通」，有些食物藥食同源，有些食物被賦予了神奇的功效作用；民間傳說中有這樣一種神奇的物種，它具有增強免疫力、抗癌、補腎等作用，吃了之後可以「延年益壽」，單從**並不能完全說明它的貴重之處。畢竟在我們的傳統中醫中藥的發展過程中，貴重藥的中藥有很多，為什麼這個蟲和草的複合物能如此受到重視呢？那也是與它獨特的功效有關的。
從傳統中藥功效的角度來講。
在三十年前，蟲草還不是那麼貴，但自那不久之後，蟲草便被炒作為價超**的神物。商家鼓吹冬蟲夏草含有「蟲草素」和「噴司他」兩種抗癌物質，還聲稱通過各種技術，能使它的有效成分易於被人體吸收。冬蟲夏草**的原因除了藥用價值好之外，還因為生長條件高和需求量大。
面對需求量如此大的市場，導致很多不良商家用其他蟲草，或劣質產品冒充冬蟲夏草來謀取暴利，因此購買冬蟲夏草時要認真分辨，以防上當受騙。
冬蟲夏草不僅沒有傳說中的神奇功效，相反長期食用可能還有風險。cfda就曾發出警告冬蟲夏草不宜作為保健品長期使用，因為經抽檢冬蟲夏草產品中重金屬砷含量過高，長期使用，可能在人體內蓄積，引起砷中毒。在傳統的中醫中，冬蟲夏草一直以來被認為是一種名貴中藥，具有補腎、補肺氣、益氣養陰等功效。
對於腎虛、肺氣虛弱的患者有一定的補益作用。
冬蟲夏草的名字如雷灌耳，人所周知，但是真的瞭解與用過人可能不多，我也是其中之一。很早就聽到一些關於蟲草的傳說，常言說物以稀為貴，原來蟲草是動物與植物的結合而完美，兩種缺一不可。
4樓：一一邊邊
應該把冬蟲夏草先磨成粉再食用，這樣更有利於藥效能夠更好的被人體吸收，充分發揮冬蟲夏草的價值和作用。
5樓：pan小
現在還是有很多人喜歡把冬蟲夏草磨成粉末，然後沖水服用，這也是不衛生的，而物理粉碎對冬蟲夏草的物質結構沒有實質性地改變，所以吸收效果不佳。吃冬蟲夏草，最好的方法是燉湯，一般將冬蟲夏草和老鴨一起用小火燉1~2小時。當然，也可以單純地用冬蟲夏草燉水喝。
如果冬蟲夏草要和其他中草藥一起煎服，最好把冬蟲夏草單獨用小火煎1個小時，然後再把其混合到快煎好的藥液中，以免其有效成分被其他藥渣吸附了。當然，不管是哪種服用方法，最後都可以將冬蟲夏草整條吃掉。冬蟲夏草由於具有免疫調節功能，所以不僅僅適用於腫瘤病人。
那些器官移植後，因需要使用抗排斥藥物而導致免疫力低下的病人，也是特別適宜服用冬蟲夏草的。故也推薦肝腎移植後的病人服用。
6樓：行樂
是的，這些草藥往往都非常的名貴，所以一般情況下我們需要先去磨成粉才能夠去使用，而且在這個過程中也是希望能夠不要出現浪費的情況。
7樓：懶得可愛的小李
不是的，可以直接將冬蟲夏草泡水，這樣效果也是非常的好了，對身體非常的有好處，所以很少老年人的青睞。
冬蟲夏草磨成粉後怎麼使用？
8樓：匿名使用者
1全部【服用方法】可直接泡入開水使用，或泡酒飲用，或煲湯。保健每日2次，每次3克，病症加倍。
1、取1克蛹蟲草用開水泡飲，直至色淡無味時將泡軟的草吃下。日食量：1克-3克。
2、取9克蛹蟲草加入約500ml50度純糧白酒，浸泡一週即可飲用，每日飯前酌飲30ml-50ml
3、取9克蛹蟲草（四人份量）用500克-1000克甲魚、雞、鴨、豬、牛、羊肉、排骨任選一種，文火煲燉，只加少許食鹽即可。
冬蟲夏草的最佳吃法？泡茶？研磨成粉？
9樓：普布喬
冬蟲夏草的最佳吃法？泡茶？研磨成粉？
冬蟲夏草有很多吃法比如說把冬蟲碼廳夏草洗洗放入煮水器文火煮沸之後想泡茶一樣可以反覆沖泡，還有的和肉類（雞，遲殲隱鴨，瘦肉）一起燉湯，先把肉類食品燉熟，之後加冬蟲夏草燉煮5分鐘即可食用。也有的到藥房研改差磨成粉，泡水服用。據科學報道，常溫下生服冬蟲夏草的吸收功效是最好的，現在已經研製出一種含著吃的福臨門冬蟲夏草含片，有更利於吸收的優勢，有效的利用了冬蟲夏草的寶貴藥用資源。
10樓：八路
最好睡前整條食用！
冬蟲夏草膠囊，吸收效果好
11樓：營養師張英
冬蟲夏草為一種名貴中藥材同時也是一種補藥，所以在生活中很多人都吃冬蟲帶咐好夏草來補身體，但是很多人的吃法都是錯誤的，比如煎、煮、燉、泡、嚼食的方法來使用。但是這些方法都是錯誤的，而且還十分的不方便。
經研究表明，冬蟲夏草中的營養物質很多，比如蟲草酸、蟲草素、蟲草多糖、氨基酸、蟲草多肽、蛋白質等等40多種的揮發性酶類等物質。然而這些物質在60℃的時候會揮發變性等等變化，從而造成冬蟲夏草的功效大幅度降低。而冬蟲夏草中抗腫瘤的酶類物質在80℃的環境下達到15分鐘將會徹底失去活性，所以冬蟲夏草在常溫下使用才是最好的，那麼就有人說了是不是買來洗一洗生吃就可以了？
答案同樣是錯誤的。因為人體吸收的是表明簡漏那一層營養，而深層次的營養就王完全浪費了。所以冬蟲夏草以膠囊的形式吃最好。
締一草應用了新時代科技進過上百道工藝提出了蟲草精華配合其他中藥材製成的冬蟲夏草膠囊，使其吸收效果達到完全吸收，而且還擁有去除重金屬專利使冬蟲夏草之中的重金屬全部去除，使其只保留對人體有益的物質。
締一草冬蟲夏草膠囊中的營養物質配合其他藥材開發後，營養價值達到了15到20根冬蟲夏草原草的營養總和。而且由於是膠囊的原因人體吸收效果大蠢鉛大超過其他使用方法，而且吸收時間也是其他方法的數倍。
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