1樓:桑葉孤吉
茭 白是一種常見的水生蔬菜,味道鮮甜,富含營養,很多人都愛吃,那麼買來的茭白怎樣儲存呢茭白1
買來的茭白怎樣儲存
茭白在儲藏庫的貯藏方式:
為了長時間儲存茭白,最好選購未經剝殼的茭白,放入塑料袋中在冰箱冷藏室可以儲存約半個月。
如果一次購買大量茭白,建議一次在大鍋中煮約5分鐘,冷卻後將其放入冰箱中,可在冰箱中儲存4至5天,隨時取出準備烹飪也很方便。
2茭白如何長期保鮮
採摘茭白後不要剝掉茭白的葉鞘,這樣可以更好地儲存在冷藏室中,以確保茭白的新鮮和味道。當將它放入儲存庫時,需要將茭白交叉擺放。另外,在茭白倉庫的日常維護中,除了類似水果和蔬菜儲存的維護方法外,還需要每隔一週左右進行一次除霜,以確保儲存溫度的穩定性。
茭白保鮮庫優選具有氮氣機或二氧化碳機,二氧化碳氣體含量保持在約14-16%,這便於控制茭白在庫中的疾病和呼吸作用引起的損害。
3茭白的熱量高嗎
茭白屬於一種低熱量的食物,每100克茭白中只含有23大卡的熱量。
但是茭白含有的營養成分並不低,除了鉀離子、磷離子、胡蘿蔔素以外,還含有豐富的碳水化合物、維生素a、維生素c和纖維素。能夠在補鉀的同時補充身體所需要的氨基酸,能夠改善視疲勞、營養神經。還可以促進腸道蠕動,對於腹脹現象有很好的改善功效。
4茭白的功效與作用
第一種,茭白中富含膳食纖維,具有利尿祛水的作用,可以用於**小便不利等疾病,而且還可以有效的緩解四肢的浮腫;
第二種,茭白中富含多種維生素、蛋白質,而且其中的營養物質容易為人體所吸收,具有強身健體的功效,可以用來**體質虛弱;
第三種,茭白具有清熱解毒的功效,在夏天吃茭白可以預防中暑。
2樓:微言悚聽
1、帶殼保鮮法
帶殼的茭白,儲存時間和方法都比較簡單,只需將它們正確的堆放,或者紮成小捆放在低溫下儲存就可以了,通常在零攝氏度到一攝氏度能夠儲存兩個多月的時間,如果是不嫩不老的晚熟茭白這樣放置也可以儲藏兩個多月。
2、去殼保鮮法
通常我們在市場上購買的茭白是已經去殼的茭白,這樣的茭白儲存的時候需要用保鮮袋、保鮮膜或者保鮮盒的密封包裝來代替茭白的殼,這樣能防止茭白與空氣接觸過久產生氧化反應,同樣需要零攝氏度到一攝氏度的低溫來保證茭白不會因溫度而變老、壞掉,這樣儲存的茭白可以放置兩個月,但是家用茭白最好早點食用,以免茭白在放置過程中變得不新鮮。
3、其他儲存法
茭白除了保鮮儲存之外,也能晒乾儲存,茭白中含有大量的草酸,所以茭白切片後,可以先用開水焯一遍,撈起濾水後再進行晾晒,這樣草酸就會被大量分解揮發,茭白晾晒成幹狀後,可以通過烤箱稍微烘烤一下,再陰乾,這樣能夠去除剩餘的水分,利於長期儲存,做得好的茭白乾可以儲存六個月到一年不等,如果怕受潮、吸味,不妨用保鮮袋或者密封袋封存放在冰箱冷凍室中
茭白可以放冰箱嗎,能存放幾天
3樓:
可以。帶葉鞘的茭白浸在清水中可貯存3-5天(若採用冷庫貯藏,可保鮮60-70天)。
茭白又稱菰,山區菰一般在7月上旬開始孕菰,8月中旬至9月上旬採收,比平原地區秋菰提早20-30天採收。不同的氣候條件,特別是氣溫的高低,會影響菰的孕菰時間和採收期。採收時削去薹管,切去葉片,留葉鞘40釐米。
一般從開始孕菰到採收約需14-18天。採收過早,肉質莖尚未充分膨大,產量低。採收過遲,則菰肉變青,質量下降,且易形成灰菰。
在進入採收期後,應每隔3-4天採收1次。一般畝產殼菰1600千克左右。
擴充套件資料
茭白的營養豐富。每100克茭白含粗蛋白21.75-23.
35克,脂肪0.63-0.66克,維生素c685-720毫克,還原糖9.
16-9.44克,氨其酸11.26-12.
69克。
茭白含賴氨酸等17種氨基酸。其中,蘇氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、賴氨酸等為人體所必需的氨基酸。1000多年前,茭白、蓴菜、鱸魚被列為江南三大名菜。
鳳都鎮茭白依託傳統在其獨特的氣候土壤條件下生長,以其嫩、白、脆、淨、味美為特點,並富含蛋白質、脂肪、膳食纖維等22種營養成分,品種有雙季茭和單季茭。雙季茭在每年的古歷四月初和九月初開始採收;單季茭分為早熟、中熟、晚熟,均為新技術改良新品系。
4樓:babyan澀
可以。2-3天沒有問題。
千萬不可放在陽光下和通風處,這樣茭白的肉體會由白髮綠,質地變老,影響茭白的口味。正確的方法是將茭白外殼撒點水,用保鮮膜包起來,放在冰箱冷藏櫃中。
5樓:玉萍春曉
可以放冰箱保鮮層裡面,放3-4天。
6樓:瓢不是嫖
可以 一個星期都沒啥問題
茭白的吃法,茭白的吃法茭白怎麼吃
1 清炒。茭白最常見的一種吃法就是把它炒著吃,而且是單獨的炒著吃,稱之為清炒茭白,這種做法頗具特色,而且十分簡單,只要把茭白的外殼剝去後清洗乾淨,然後在水中浸泡備用,水分瀝乾以後,切成一片一片的,放到燒熱的油鍋中進行翻炒,只要控制好火力,最後再調入一些調味品,比如食用鹽和雞精就可以了。清炒茭白味道非...
茭白怎麼做菜,茭白的做法大全 幾種用茭白做菜的菜譜
林夕的微笑 食材明細 茭白500克 青椒半個 紅椒半個 蠔油2匙 料酒1小匙鹽少許 糖少許胡椒粉少許 水澱粉半碗 雞精少許 香油1小匙 植物油1大匙 鹹鮮口味炒工藝 半小時耗時 普通難度 蠔油茭白的做法步驟 蠔油茭白 素食也美味的做法步驟 1 1準備所需材料。蠔油茭白 素食也美味的做法步驟 2 2茭...
炒茭白的做法,炒茭白怎麼做好吃,炒茭白的家常做法
林夕的微笑 炒茭白炒茭白的做法 收藏9210瀏覽 26收藏 健康功效 茭白 除煩 利水 清熱解毒 醬油 升壓 補血 護齒 味精 升壓 富含蛋白質 富含鈉 食材用料 茭白 圖 茭白4個相剋食物 木耳 圖 木耳8朵相剋食物 瘦肉100克 食用油 圖 食用油適量 鹽適量醬油 圖 醬油適量 蔥 圖 蔥適量相...