1樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠
鹹骨粥【準備食材】:
豬脊骨或者排骨約500g、鹽3大勺
大公尺約150g、糯公尺約30g、生薑
【做法】:
1、做鹹骨:
豬脊骨洗淨,多洗兩遍後,倒去水份;
加入約3大勺鹽與脊骨抓勻,蓋上保鮮膜醃製過夜。
醃鹹骨要時間長的才好吃,所以要提前做;醃製的時間與醃製時所放的鹽的分量,決定最後煮出來的粥的味道。
2、取大公尺和少許糯公尺混合後清洗乾淨;
加入1勺食用油,一小搓鹽與公尺一起攪拌均勻;
醃製1小時以上備用。
如果沒有糯公尺,可以全部用大公尺,加一點兒糯公尺煮出來的粥會濃稠一些。
3、取出做好的鹹骨,清洗一遍,以去除多餘的鹽份;
鍋裡放入清水,放入排骨、薑片,加一大勺料酒,一起煮開;
去除浮沫,至水清後,撈出排骨。
4、將處理好的排骨,與醃好的大公尺一起放入砂鍋中,
加入5-6片薑片,加入足夠的清水,
大火煮開。
5、蓋上蓋子,轉小火燜煮,約30分鐘,煮至肉熟粥爛即可。
煮粥的過程中,記得用勺子攪拌下,以免粘鍋。
粥煮好後,不急著喝,可以燜久一些,味道更讚哦~
舀一勺,粥色潤白,肉嫩香滑,輕淡的鹹味,怎麼也吃不膩。
經過醃製的排骨,不僅變得更加滑嫩,煮起來也不會掉渣,給孩子吃很是放心。
乘熱來一碗,胃裡瞬間暖暖的,不油不膩,真是相當舒服。
【多說幾句】:
1、煮鹹骨粥,醃鹹骨最好用豬脊骨或者排骨都可以,最好不要用筒骨,筒骨油多。
2、醃鹹骨不用擔心鹽多,後面會洗掉一些,焯掉一些,然後要再煮進粥裡,味道剛剛好。
3、我用的砂鍋是2.4l的,用公尺的量應該根據砂鍋的大小來調整哦。
4、加一點兒糯公尺,粥會更濃稠一些,喜歡濃稠口感的就稍微放一些。
豬骨粥怎麼煲
2樓:侯爵哆啦
主料:豬筒骨650g、珍珠公尺100g
輔料:油1勺、鹽2勺、蔥15g、姜20g
1、提前用鹽醃製乙個晚上的豬筒骨。
2、洗乾淨公尺,放入適量的水。
3、然後放入鹹豬骨。
4、放入姜,用高壓鍋壓制20分鐘。
5、已經壓制好的鹹骨粥,出鍋前放入少許油和雞粉。
6、做好的鹹骨粥放入蔥花即可。
3樓:小王子精選**
需要提前準備好的材料包括:豬骨 500克、蝦 500克、豬肝 50克、干貝 50克、大公尺 230克、芫荽 50克、白胡椒粉 少許、鹽 適量。
1、第一步把豬骨放入水中沖洗乾淨。
2、然後把蝦和豬骨處理好,清洗乾淨。
3、鍋裡放入豬骨、干貝和大公尺煮20分鐘。
4、接著把芫荽切段。
5、鍋裡放入芫荽、白胡椒粉、鹽拌勻。
6、拌勻後盛出,這樣豬骨粥就做好了。
4樓:侍初呂晴雪
用料:豬骨300克,大公尺100克,薑絲3克,蔥末5克,精鹽1克,味精2克。
制法:①將豬骨洗淨,敲碎;大公尺淘洗乾淨,備用。
②鍋內加水適量,放入豬骨、大公尺、薑絲、蔥末、精鹽共煮粥,熟後調入味精即成。
每日1次,長期食用。
功效:豬骨有補骨髓、養陰、益虛勞等功效。
要領:1.公尺洗淨,加少量色拉油拌勻(防止公尺粒粘鍋)。
2.豬骨用開水燙過,除去血水,洗淨,放入鍋中,加入足量淨水,以中火先煮1小時。3.
然後加入公尺粒煮沸,轉小火煮30分鐘,等公尺粒軟爛粘稠時關火。將豬骨撈出,即可盛粥上桌啦!
品鑑:這道粥顏色雪白,清香四溢。豬骨裡的鈣質充分地融入了粥裡面,可謂營養豐富。
小棠菜豬骨粥
材料:小棠菜(那種青色的小白菜,比較清甜。洗淨)一把,豬骨數塊,姜一塊(拍扁),花生仁一把,東北大公尺(即珍珠公尺)小半碗
調味:鹽、油
做法:1。把公尺洗淨,加水一湯匙、油2湯匙、鹽2茶匙拌勻,醃30分鐘;
2。豬骨放沸水中略煮,撈起洗淨;
3。另煮水一大湯鍋,水中放豬骨、花生公尺和薑片,水沸時加入公尺;
4。大火煮20分鐘,然後轉小火煮1-2小時至粥綿軟;
5。準備吃粥前調回中火,把小棠菜放入粥中,見粥冒小氣泡時即關火,粥的餘熱自然會將小棠菜煮軟。
心得:1。煮粥用的豬骨可選用脊骨、頸骨、肩胛骨、排骨等均可,但是最好不要用筒子骨,因其油膩;
2。放了小棠菜後,不要蓋上蓋子或把菜攪至粥的底部,方可保持菜色之綠;
3。更考究一點的做法是:煮粥的水是用白菜乾熬的水(還要用紗布濾去菜幹水中的細沙),這樣粥更鮮甜。但是用普通水效果也不錯。
鹹骨粥材料:
豬骨適量
粥底配料:
去核紅棗四個,
四份乙個皮蛋黃,
果皮小許
配料:薑絲
小許蔥花
小許調味料:精鹽
小許雞粉小許酒
小許做法:
1.先將豬骨洗淨,用鹽醃四個小時以上,最好是隔夜放進冰霜醃製.
2.將紅棗.皮蛋黃,果皮,薑絲,雞粉放進粥裡同煲.
3.將醃好的豬骨用沸水焯水,焯水時要放小許公尺酒去除異味,
4.把焯好的豬骨放進煲好的粥裡,再大火煲滾,接著再用慢火煲大約半個鐘就可以食用,在食用前放上蔥花會更加香.
注意:果皮和皮蛋黃不能放太多,可根據個人喜好進行鹹淡的調味.
若沒有豬骨,可用排骨代替。
花生豬骨粥
《原料》
粳公尺500克,豬骨1000克,花生仁150克,精鹽15克,味精3克,植物油、香油各10克。
《做法》
(1)將公尺淘洗乾淨。
(2)豬骨洗淨並敲成小塊(去淨骨渣)。
(3)花生仁用熱水浸泡後剝去外皮。
(4)將豬骨煮湯,再取湯與公尺、花生仁加適量清水、植物油煮成薄粥,加入精鹽、味精及香油調勻即可食用。
菜幹豬骨粥.
菜幹和豬骨一起放.豬骨要先煮一下過水.菜幹泡泡切碎.
白菜豬骨粥,豬骨和公尺一起煲好之後再放白菜.豬骨要過冷河.
你可以放:瘦肉.牛肉.田雞.魚片.生菜.豬紅.這些都可以放.當然是分開的.只要記住葷的就要先用油,鹽,雞粉.姜醃製一下,素的就不要了,切碎放進就可以了.放進之後滾開就好.
當歸豬骨粥
【配方】當歸15克,豬脛骨250克,大公尺100克,鹽少許。
【做法】先煮豬脛骨和當歸,1小時後,取汁去渣,加入淘淨的大公尺煮,粥將熟時加鹽,稍煮即可。每日2次,溫熱服。
【特點】補肝腎,強筋骨。適用於貧血,筋骨痠痛,增強孕婦體質。
【注意】陰虛火旺及濕重腹脹納呆者忌用。
明火豬骨粥原料:大公尺適量,豬骨500克。
5樓:匿名使用者
鹹豬骨粥做法:
廣東豬骨粥選用的豬骨一般是豬筒骨,如果沒有選沙骨也行(也就是豬脊椎骨),叫賣豬肉的幫砍好,回家後洗淨,用鹽醃3小時以上,公尺裡加入少量油、鹽拌勻,放置半小時後即可入.
豬骨放入瓦煲大火煮開後,把公尺倒進正在沸騰的瓦煲中,用勺順乙個方向把公尺與骨頭湯拌勻。
然後開大火煮至瓦煲裡的粥再次沸騰,關成小火熬煮半個鐘頭,大火轉小火的目的,我們這裡認為這樣煮出來的粥不是急火粥,香味只有這樣才出得來。
半個鐘後再放合造的鹽、一些蠔油、一點點生抽,用勺順乙個方向攪拌五分鐘,最後灑上蔥花,一點點雞精。胡椒粉。不用再放油了,因為豬筒豬就是以油多見稱,最合適煲粥,如用沙骨那就淋些香麻油即可。
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