1樓：aa微湖來客
主料金針菇 (適量)幹豆腐 (適量)紫甘藍 (適量)胡蘿蔔 (適量)青尖椒 (適量)
調料大蒜 (適量)白芝麻醬 (適量)白糖 (適量)白醋 (適量)食鹽 (適量)味達美 (適量)辣椒麵 (適量)
金針菇去除根部，洗乾淨後撕開。
用沸水焯一下，放入碗中涼涼備用。
胡蘿蔔去皮後切成絲。
青尖椒切成絲。
紫甘藍切成絲。
幹豆腐切絲備用。
大蒜切碎備用。
白芝麻醬用少量的水稀釋下。
將所有的食材一同放入大碗中，然後加入適量的白芝麻醬、白糖、白醋、味達美、辣椒麵、食鹽。
拌勻後裝盤即可。
冷藏後口味更佳。
如何做涼拌菜的調料
2樓：匿名使用者
在介紹下幾道涼拌菜之前，重點講一下涼拌菜常用的幾種調料的配製方法： 一、芝麻醬、又稱麻醬，是冷盤常用的一種調料，在製作芝麻醬時要掌握以下幾點訣竅： 1、芝麻醬的配置過程中，先將芝麻醬挖一湯勺，放在小碗內，然後將花生油、或胡麻油、菜籽油、邊攪邊逐步加入芝麻醬中，用小勺順指標攪動，這樣芝麻醬就可以稀釋了，一直攪拌到用小勺將芝麻醬盛起、傾斜倒下像一條線繩那樣就行了，1份稠芝麻醬，可以加入2-3份植物油，切忌不可將稠芝麻醬往水、醋、醬油等調料中新增，這樣芝麻醬就攪不成細膩的糊狀。
2、往芝麻醬中新增的植物油，可根據家中現有的油適當新增，還可以根據你個人口味，事先將油加熱，放入花椒、或者放入姜沫，也可放入切碎的香菜莖，撈去炸過的花椒，薑末等、讓油冷卻後、攪入芝麻醬中，可以每次加一種佐料，他們分別是蔥、姜、蒜、花椒、香菜、辣椒、切不可各種都上，每次換一種口味。 3、如果芝麻醬稀釋的過分了，可以在稀釋後芝麻醬中加一小勺鹽、或者醋、或者醬油、加的過程中也要邊加邊攪動，這樣芝麻醬就會變得稠起來。 二、蒜泥、 將蒜剝皮、壓碎、放入適量味精、鹽、糖、用醋泡起來、上面可加入少許香油，或者花生油，在製作的過程中，蒜要用刀切去根部。
注：炎熱夏季、如何調節飲食、這裡介紹了二十餘種操作簡便、易學、可口、開胃、健康、養身、適合大多數中老年人和青少年食用的涼拌菜，多以當時、當地、暢銷菜、大眾菜為主、不妨每天學做一種，也可使你渡過炎熱難熬的暑期。想學下一道涼拌菜，掌握更多更好的製作技巧,
3樓：一人廚
教你涼拌菜簡單又美味的做法
4樓：
這種時候還是吃點涼拌菜比較簡單方便
5樓：遇上西雅圖
夏天經常拌菜，學會這萬能涼拌汁，拌啥都好吃
6樓：耿鈮
過年在家這樣做涼拌菜
7樓：魯姐美食
涼拌菜怎麼做才能又好吃又色香味俱全？金針菇洗乾淨然後熱水焯鍋，撈出過涼水加入火腿腸胡撈出過涼水加入火腿腸，胡蘿蔔絲，加入鹽 ，白糖，蒜末和小米辣，香菜生抽辣椒油，攪拌均勻就可以吃了。
8樓：丁姨愛美食
開小麵館14年的老阿姨聊，做涼拌菜時放調料的順序，其中的小技巧
芝麻醬怎麼拌冷盤好吃
9樓：心中有曲自
將芝麻醬1勺，花生醬1/2勺，生抽1勺，醋2勺，蜂蜜1勺，鹽1/2茶匙，水2勺混合攪拌均勻即可。然後澆到冷盤上或麵條上都很好吃的。
10樓：
麻將和水1；1 水分幾次倒入，要順時針攪拌，成糊狀加鹽。
11樓：我是那小誰
主料金針菇 (適量)幹豆腐 (適量)紫甘藍 (適量)胡蘿蔔 (適量)青尖椒 (適量)
調料大蒜 (適量)白芝麻醬 (適量)白糖 (適量)白醋 (適量)食鹽 (適量)味達美 (適量)辣椒麵 (適量)
金針菇去除根部，洗乾淨後撕開。
用沸水焯一下，放入碗中涼涼備用。
胡蘿蔔去皮後切成絲。
青尖椒切成絲。
紫甘藍切成絲。
幹豆腐切絲備用。
大蒜切碎備用。
白芝麻醬用少量的水稀釋下。
將所有的食材一同放入大碗中，然後加入適量的白芝麻醬、白糖、白醋、味達美、辣椒麵、食鹽。
拌勻後裝盤即可。
冷藏後口味更佳。
12樓：知海致遠
芝麻醬拌油麥菜最好吃了。
1、油麥菜洗淨瀝水,收拾整切開二節。
2、鍋中煮沸水，倒下少許油鹽，把油麥菜倒下焯熟。
3、把油麥菜撈出瀝水，擺在碟中。
4、一大匙芝麻醬、加入醬油、花生油一起拌勻。
5、把拌好的芝麻醬淋在菜上即可。
你也沒想到會是這麼的簡單吧，夏季不要再炒菜了，做些涼拌菜來吃，省事又省力，其實芝麻醬還可以做很多的菜，發揮你的想象力就可以了。
13樓：人魚必死
一般是芝麻醬拌油麥菜~
下面是做法。
原料：油麥菜，芝麻醬，清水，鹽，醋，醬油，麻油做法：1、 油麥菜用清水沖洗淨浮塵，放入淡鹽水中浸泡3-5分鐘，衝淨乾淨，切長段備用；
2、 芝麻醬加入清水稀釋，用筷子沿一個方向攪拌，使芝麻醬和清水融合，繼續加入清水、攪拌成均勻的麻醬汁，最後淋點麻油；
3、 加入醋攪拌均勻，加入醬油攪拌均勻，加鹽調味即可。
14樓：匿名使用者
直接澆在油麥菜上，飯館裡有這道菜
芝麻醬拌冷盤怎麼做好吃，芝麻醬拌冷盤的家常做法
15樓：禾玉芬芮秋
搜一下：芝麻醬拌冷盤怎麼做好吃，芝麻醬拌冷盤的家常做法
拌冷盤的麻醬是怎樣調成的
16樓：匿名使用者
首先要選用好芝麻醬。
芝麻醬有兩種，一種是壓榨過油的，這個味道發苦，不好吃。另一種是完全用芝麻做的芝麻醬。
選好芝麻醬後，放入碗裡面，然後稍微匯入一點調味用的醬油，用筷子一個方向攪拌，帶醬油吃進去之後在到一點醬油，這樣反覆多次，知道粘稠程度你滿意為止。
這裡的醬油味道很重要，不要怕用好的醬油。現在很多醬油都是用焦糖、味精和食用鹽勾兌的。甚至連焦糖、味精和食用鹽都省去，直接就是色素、工業用鹽。用這種醬油調出來的芝麻醬也不好吃。
17樓：匿名使用者
完全用芝麻做的芝麻醬
冷盤麻醬汁怎麼調好吃
18樓：墨鉉竹染
冷盤汁種類
1鹽味汁：
取精鹽、味精和白色鮮湯各適量混合均勻，再加少許香油調勻就成鹽味汁了。這種冷盤汁一般都是調成白色的，可以用來製作以雞肉、蝦肉、蔬菜和豆類等為食材的冷盤，如鹽味蝦、鹽味雞脯、鹽味蠶豆和鹽味萵筍等。
調冷盤的料汁怎麼調配
2醬油汁：
取醬油、味精、香油和適量鮮湯調勻即成，常用於拌食或蘸食肉類食材，如醬油雞、醬油肉等都要用醬油汁。
調冷盤的料汁怎麼調配
3蝦油汁：
先用香油把蝦籽炸出香味，然後加鹽、味精、香油、紹酒和鮮湯燒開即成，用來拌葷菜或素菜都可以，如蝦油冬筍、蝦油雞片等就是用這種蝦油汁製作的。
調冷盤的料汁怎麼調配
4蟹油汁：
先用植物油炸香熟蟹黃，再加鹽、味精、薑末、紹酒和鮮湯，燒開後即為蟹油汁，呈桔紅色，主要用來涼拌肉類食材，如蟹油魚片、蟹油雞脯和蟹油鴨脯等就是用蟹油汁製作的。
調冷盤的料汁怎麼調配
5蠔油汁：
用料為蠔油、鹽、香油，加鮮湯燒沸，為咖啡色鹹鮮味，主要用以拌食肉類食材，如蠔油雞、蠔油肉片等。
調冷盤的料汁怎麼調配
6韭味汁：
用料為醃韭菜花、味精、香油、精鹽、鮮湯、醃韭菜花用刀剁成茸，然後加調料鮮湯調和，為綠色鹹鮮味。拌食葷素菜餚皆宜，如韭味裡脊、韭味雞絲、韭菜口條等。
調冷盤的料汁怎麼調配
7麻醬汁：
用料為芝麻醬、精鹽、味精、香油、蒜泥。將麻醬用香油調稀，加精鹽、味精調和均勻，為赭色鹹香料。拌食葷素原料均可，如麻醬拌豆角、麻汁黃瓜、麻汁海蔘等。
調冷盤的料汁怎麼調配
8椒麻汁：
用料為生花椒、生蔥、鹽、香油、味精、鮮湯，將花椒、生蔥同製成細茸，加調料調和均勻，為綠色或鹹香味。拌食葷食，如椒麻雞片、椒麻野雞片及椒麻裡脊片等。忌用熟花椒。
麻醬大拌菜怎麼做最好吃
19樓：匿名使用者
【麻醬大拌菜】
－ 準備食材 －
生菜 隨意
黃瓜 隨意
胡蘿蔔 隨意
西蘭花 隨意
紅彩椒 隨意
黃彩椒 隨意
萵筍 隨意
聖女果 隨意
其他能涼拌的蔬菜 隨意
萬字純釀造醬油 20ml
芝麻醬 150g
醋 60ml
糖 20g
鹽 2g
芥末油 隨意
白胡椒粉 隨意
花椒油（麻油） 隨意
－ 步驟 －
1.胡蘿蔔，西蘭花，萵筍切好放開水中焯熟，所有材料切好放碗中擺出飄釀的造型。
3.芝麻醬、白糖、鹽、醋，混合均勻（不要順著一個方向攪，否則越和越稠）
4.加入【萬字純釀造醬油】，繼續攪拌均勻
5.一次可以多調一些，放在冰箱裡冷藏，下次直接拿出來拌就好，如圖中大小的碗，配方中的量可以拌3碗
6.食用前可根據個人口味加入芥末油，麻油，白胡椒粉調味－ 小貼士 －
簡單快捷的涼拌菜，是俺家夏日必備菜品，沒有之一！
20樓：獨手f天下
東北麻醬大拌菜
材料洋蔥100g，青椒100g，白菜葉100g，小番茄100g，調料：香油1大勺，醋1大勺，生抽1大勺，糖1/2小勺，鹽1/4小勺，蒜碎1大勺，白芝麻1大勺
做法1】所有材料洗淨，洋蔥，青椒切塊，小番茄對半切開，白菜葉撕成大塊2】所有調料除芝麻外兌勻
3】所有材料和兌好的料汁拌勻
4】吃的時候上面撒上白芝麻即可
芝麻醬在冷盤中的作用
21樓：匿名使用者
用芝麻醬拌出來的冷盤，特別的現象，也特別的好吃。但是說起來簡單做起來難，用芝麻醬拌冷盤，芝麻醬就成為了重點，怎麼調製出好吃的芝麻醬更是頭等問題。那麼做涼拌菜的芝麻醬怎麼調呢？
調製芝麻醬最大的一個關鍵點，就要先把濃稠的芝麻醬調稀一些。無論是用香油還是溫水都可以，注意涼水是調不開的喲。一點一點的往芝麻醬中加，一邊加一邊攪拌，一直到芝麻醬成流動的醬汁即可。
其實個人覺得用溫水稀釋就好了，用香油稀釋會更香，可能會有些膩，大家自個兒看著辦吧！
待芝麻醬稀釋好了之後，放入醋攪拌，然後再放入醬油攪拌，最後加鹽，攪拌的時候可以點一點在舌頭上，看調製的味道如何。
最後就是把調製好的芝麻醬淋在菜上，就可以吃了。
一斤涼拌菜放多少克芝麻醬？
22樓：匿名使用者
一斤涼拌菜用咱們吃飯的中勺一勺就夠，把芝麻醬用白開水放入鹽把它們加在一起，用快子一個方向轉，完後用在涼拌菜上即可。
23樓：遠山雲煙
放兩調羹，還有鹽水，攪拌均勻即可。
涼拌菜做法培訓，涼拌菜怎麼做，學習涼拌菜的做法 哪有教涼拌菜培訓的 正宗涼
林夕的微笑 主料芥藍 黃豆嘴 秘製杜鵑花 輔料鹽 雞精 香油涼拌菜的做法步驟 1.將芥藍去老根.老葉洗淨後，開水鍋中焯水熟透撈出切丁備用 2.黃豆嘴去皮洗淨開水鍋中焯熟撈出控水，秘製映山紅切碎備用 3.將芥藍.黃豆.映山紅放入容器，加入適量鹽.雞精.香油拌勻，倒入一小碗內壓實後再倒扣盤中即可 鹽味汁...
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