1樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠
韭菜苔在這個季節也已經大量上市了,而且都是特別鮮嫩的,但是要注意它頭部的一截也是非常硬的,在吃的時候最好是把頭上的一段切掉,然後再來烹飪就不會塞牙,說一下這道菜的詳細烹飪方法,如果家常菜不知道吃什麼,就來選這道非常簡單好烹飪的菜品吧。
【食材準備】
綠豆芽,韭菜苔,鹽,植物油,生抽,香醋,雞精。
【烹飪步驟】
①買回來的綠豆芽先泡在清水中,充分的去搓洗乾淨,然後把它放在乙個網篩裡面,控乾水分,注意不要有多餘的水分在裡面,之後再放入盤子中備用。
②韭菜苔買的時候要選擇顏色深一些的來買,這樣的吃起來會更加鮮嫩,把它清洗乾淨以後切掉頂部的一截,然後再切成2cm的韭菜苔段備用。
③食材全部準備好了,開始起鍋燒油,油多放一點,加熱到六成熱,先放入韭菜苔去煸炒斷生,炒過之後,顏色會變得更加翠綠。
④把洗好的綠豆芽放入鍋中,這時要顛鍋不斷的去翻拌,這樣才能夠使韭菜苔和豆芽充分混合,而且能夠讓菜品在鍋裡均勻受熱。
⑤保持大火去炒,還是要不停的顛鍋,再把生抽和香醋倒入乙個容器中,混合均勻,一次性全部倒入鍋中去提味。
⑥直到所有的食材都成熟了,這時就可以關火了,最後再撒上鹽和雞精翻拌均勻,這樣一道非常好吃的綠豆芽炒韭菜苔就做好啦,吃起來酸辣爽口,非常好吃,想吃的就試試這個做法吧,準保一次就愛上這道菜。
【烹飪小提示】
⒈做這道菜的時候,先炒韭菜苔,能夠讓它去掉韭菜的嗆口辣味,吃起來味道會更好,而且韭菜苔遇到油之後會變得更加脆,也更加鮮嫩。
⒉烹飪這道菜的時候,因為兩種食材都是非常容易成熟的,所以不要炒的時間過長,大概一兩分鐘就可以出鍋了,如果時間長了顏色會發黑,而且吃起來會發粘,味道會大打折扣。
豆芽配什麼菜炒的好吃
2樓:鞋
材料腐竹,粉絲,
水蘿蔔,豆芽,土豆絲,干絲,炒香的花生公尺,水蘿蔔葉,胡蘿蔔,黃瓜,嫩白菜
做法1.把土豆,豆芽,粉絲,干絲稍微過水後泡入冷水中。
2.其他東西切好放入盆中,冷藏一會後。
3.醬油,公尺醋,辣椒油,香油,精鹽,味精,白糖,十三香粉,料酒,最好加點芝麻。
3樓:檸檬兒肥肥
豆芽去頭去更清洗乾淨,青椒切絲,豆干切絲,熱鍋涼油,放入青椒煸炒一會兒,再加入豆干,豆芽和食鹽大火翻炒至食材熟透就可以了。
4樓:肥肥檸檬兒
豆芽清洗乾淨。炒鍋加油燒熱,放入薑蒜,炒出香味,再放入豆芽翻炒片刻,加入辣椒絲翻炒均勻後,加入食鹽,陳醋,大火翻炒兩分鐘左右加入味精蔥花就可以出鍋了。
豆芽配什麼菜炒的好吃?
5樓:畸形的豬
豆芽炒粉條
食材:豆芽適量、粉條1小把、大蔥一節、香蔥1根、乾辣椒4個、豆瓣醬1勺、鹽少許、生抽1勺、白糖少許、雞粉少許。
做法:1、食材備好。
2、鍋中燒開水,下入黃豆芽煮熟,撈出控水備用。
3、再把粉條煮軟,過涼水防止粘連。
4、大蔥乾辣椒切碎,香蔥切長長段。
5、熱鍋熱油放入蔥乾辣椒爆香。
6、加勺豆瓣醬炒出紅油。
7、倒入黃豆芽翻炒均勻。
8、再倒入粉條。
9、 加入生抽,鹽,白糖,雞粉翻炒片刻,出鍋前加入香蔥段翻炒均勻。
綠豆芽炒什麼好吃,綠豆芽配什麼炒好吃
耳冬三點瓦 綠豆芽炒什麼好吃?你到牙可以清炒,也可以炒豬肝或者是炒雞雜這一類的,那挺營養的。 敬真一 正常的就是充會兒包裹 然後呢直接去炒就可以了 不要時間太長 否則的話可能豆芽就會燒面一些 sugar侃生活 綠豆芽清炒最好吃,清炒綠豆芽的時候,裡面只需要新增香蔥,味道越清淡,越能吃到綠豆芽的本味。...
綠豆芽可以和牛肉一起吃嗎,牛肉能不能與豆芽菜一起吃
豆芽跟牛肉這兩種食材是生活中比較常見的,牛肉可以起到滋陰補腎以及補充人體所需的氨基酸,而豆芽是含有比較多胡蘿蔔素以及維生素e的食物,這兩者放在一起食用是可以的,不會給人體造成什麼傷害。對於豆芽牛肉的製作方法,大家也可以多瞭解一下,或者瞭解兩者單獨的製作方法。吃豆芽有什麼好處 豆芽對於很多人來說並不陌...
番茄炒綠豆芽的家常做法大全怎麼做好吃視
1.準備西紅柿 黃豆芽 蒜 毛蔥 蔥代替也行 2.西紅柿去皮切片 不要切塊,切片容易出紅汁 油鍋放毛蔥片炒出香味,加入西紅柿炒出汁 3.加黃豆芽翻炒,加適量鹽巴調味 鹽比平常放的少點,有番茄的酸味可以彌補,4.轉小火蓋上蓋子燜熟,我沒有加水,小火燜的 5.黃豆芽熟了以後加入蒜末,大火翻炒幾下出鍋 番...