1樓：昆明美味學院
做法一1、紫米洗淨，加水20杯浸泡1小時，移到爐火上煮開，改小火煮30分鐘後熄火，放置半小時後，再重新**煮20分鐘直到米粒軟爛。
2、加糖調味，煮勻後即可熄火盛出食用。
做法二主料：紫米50g、大米50g、赤小豆20g、綠豆20g、核桃4個；
輔料：糖1勺、水適量；
做法：1.準備所有材料
2.把大、紫米、紅豆、綠豆、淘洗乾淨，核桃砸出果仁洗乾淨3.全部倒入高壓鍋內膽，加入適量的水
4.蓋上鍋蓋，選擇粥的按鍵
5.用高壓鍋做粥的好處就是即快速又粘稠，米和豆子都很軟爛，加上1小勺糖，就更好吃了
做法三主料：紫米100g、芋頭100g；
調料：冰糖1大塊、椰漿適量；
做法：1.紫米洗浄浸泡兩個小時，水開後倒入紫米小火慢煲2.芋頭切小塊，紫米煲約40-50分鐘至熟軟3.倒入芋頭塊，根據個人口味加入適量冰糖、椰漿4.再煲至芋頭熟軟即可
2樓：太陽貓
像粥一類的食物可以頭天煮好，餃子也可以在家裡儲備一點
3樓：
還是要好好吃早餐，對自己好一點不要將就
4樓：小廚神美食
早餐一定要好好吃，溫暖你的胃！
5樓：熊熊韻楣
早餐這樣做 一輩子吃不夠@
6樓：愛別等
早上好。簡單的早餐獻給大家
7樓：阿婉美食
懶人早餐，簡易減脂的懶人早餐，好吃美味
8樓：育兒教育張老師
早餐怎麼做？把紫薯切塊倒入粥中煮熟，切個鴨蛋一分為二，準備榨菜，麵包片，再來點乳酪餅。
9樓：靜兒愛吃
趁著休息日多做一些，一週的早餐都解決了
怎麼製作簡單早餐！！
10樓：靜靜很愛美
手不碰面，筷子一攪，就能做出營養暄軟，鮮香的早餐餅
11樓：匿名使用者
自制超簡單早餐
材料切片面包2片（選硬點、厚點的）、雞蛋1個、培根1片、西紅柿1個、沙拉醬（木有也行）
做法1、雞蛋打散放點鹽，放點蔥花攪拌，然後麵包兩面都沾上蛋液。
2、鍋裡放點油，熱了後用小火把麵包片兩面都煎一下。
3、麵包煎好了以後關火，西紅柿切片直接扔鍋裡，利用鍋的餘熱稍稍把西紅柿搞熟一點（這樣比較好吃）
4、最後把培根、西紅柿片、淋上沙拉醬都夾兩麵包片中間，開吃！！你可以新增其他東西夾裡面。怎麼樣，夠簡單材料也很普通吧！
薄餅早餐卷
材料水，麵粉，香腸，陳品，牛奶，牛油，雞蛋，醃黃瓜蘿蔔做法1.把適量牛奶和水加進麵粉，攪拌均勻成麵糊。
2.把打好的蛋液加一點進麵糊，另外的煎蛋。
3.把小許蛋液和陳皮碎加進麵糊攪均勻。
4.把牛油放進平底鍋，小火加熱融化。
5.把麵糊倒進平底鍋，離火攤均勻，小火煎。
6.把麵餅、煎蛋和其他材料以次放好。
7.用保鮮膜紙包著尾部，用手拿著吃，帶著外出也很方便。
12樓：匿名使用者
早餐你喜歡油條還是包子
最簡單的早餐方法怎麼做啊
13樓：歐棍塵
最簡單的早餐是雞蛋炒飯，放點小蔥，就香香的可以了
14樓：靜兒愛吃
趁著休息日多做一些，一週的早餐都解決了
15樓：貓貓逗老鼠
我做的最簡單的就是買現成的燕麥片，拿熱水沖泡，過一會可以直接喝。
16樓：理谷
最簡單的早餐就是做荷包蛋。或者是白水煮蛋。再衝一包麥片。或者煮碗稀飯就可以了。
17樓：鄭厚
黃瓜雞蛋早餐餅
【食材】黃瓜1根、小麥麵粉300g、雞蛋2個、食鹽適量
【具體做法】
1.黃瓜切丁，用料理機打成泥汁，拌入麵粉，加入鹽，成為糊狀
2.電餅鐺燒熱，舀一勺黃瓜麵糊，用木鏟均勻攤開後，稍微凝固，磕一個雞蛋用木鏟撥均勻
3.蓋上上蓋，待餅和雞蛋成型，捲起即可，食用時加點醬或者土豆絲海帶絲之類的更好吃
蔥花火腿雞蛋卷
【食材】雞蛋2個、火腿一根、蔥一段、麵粉少許、水
少量、油 、鹽
【具體做法】
1.雞蛋打成液，麵粉加水加鹽（可放可不放隨自己口味）拌成糊糊，火腿腸切小塊。
2.電餅鐺或者平底鍋倒入適量油，加入適量麵糊，攤平。麵糊變色，立刻放入雞蛋打散、攤勻。放入火腿、蔥花。
3.可以翻面烙一下，也可以不翻面：等半熟時將餅捲起，不然不好捲餅哦，不取出繼續放到鍋裡煎一會，以保證雞蛋熟透。
4.切塊入盤。淋上少許番茄醬更能增加孩子們的食慾哦。
厚蛋燒【食材】雞蛋3個，火腿腸半根，香蔥一根，鹽少於半克
【具體做法】
1.火腿腸，香蔥都切碎備用。
2.雞蛋打散。蛋液中加入切好的火腿，香蔥和少許鹽拌勻。
3.平底鍋中放少許食用油，中小火，油熱後倒入部分蛋液（蛋液的量要在晃動後蓋滿鍋底），晃動鍋，使蛋液均勻鋪滿鍋底。表面還未凝固時，從右向左將餅捲起並挪回鍋的右側。
4.繼續放入適量蛋液，重複上述動作。直至用完蛋液，取出。切開裝盤享用。
彩椒圈雞蛋餅
【食材】麵粉、雞蛋、彩椒、火腿腸、小蔥、鹽。
【具體做法】
1、麵粉適量，打入一個雞蛋。
2、彩椒橫向切圈，最頂端和最底端不合適的部分可以切成彩椒碎，小蔥洗淨切蔥花，火腿腸切小丁。
3、麵粉和雞蛋中倒入適量清水，放入蔥花、火腿丁、彩椒碎和適量鹽，攪拌成麵糊。
4、平底鍋中刷一層油，小火，油熱後放入彩椒圈。
5、舀起麵糊倒入彩椒圈中，加蓋，小火煎至一面金黃。
6、翻面將另一面煎至金黃起鍋。
18樓：鯢雪婷
用料：腐竹適量、木耳適量、青、紅椒適量、蔥、姜適量
步驟：1.利用塗塗抹抹的時間同步煮粥2.
泡發食材3.利用燒汆菜水的時候，同步準備配菜4.青紅椒切菱形塊，蔥切馬耳片，姜切末5.
切好配菜，水也沸了，下腐竹，汆熟6.青紅椒斷生7.蔥姜爆香，加一勺豆瓣醬炒出紅油8.
下入青紅椒9.放入腐竹，稍稍調味10.入味即可出鍋
簡單早餐怎麼做？
19樓：太陽貓
像粥一類的食物可以頭天煮好，餃子也可以在家裡儲備一點
精美早餐早餐怎麼做，怎麼做簡單早餐
半杯紅酒 現在大家都在說 早餐吃得像皇帝，中餐吃得像平民，晚餐吃得像乞丐 再像過去一樣拿鹹菜白粥給娃兒當早餐，可是要挨批的。但是營養高的早餐要比鹹菜白粥費心思多了，難道每天給娃兒做頓早餐，就一定得犧牲寶貴的睡眠時間？no！營養早餐更費時費事，只是你的偏見。這兒準備了一週的省時易做 美味營養的早餐食譜...
在家適合怎麼做早餐，怎麼做簡單早餐
1.麵條 荷包蛋 西紅柿。2.煎饅頭片 煎雞蛋 皮蛋瘦肉粥。3.麵包 火腿腸 生菜 煎蛋 牛奶。怎麼做簡單早餐 做法一1 紫公尺洗淨，加水20杯浸泡1小時，移到爐火上煮開，改小火煮30分鐘後熄火，放置半小時後，再重新 煮20分鐘直到公尺粒軟爛。2 加糖調味，煮勻後即可熄火盛出食用。做法二主料 紫公尺...
怎麼做簡單又好吃的早餐，簡單早餐怎麼做好吃，簡單早餐的吃法
食材用料 核桃半杯 紅棗4顆 紅糖1小塊 大公尺，小半碗核桃紅棗粥的做法 準備核桃，紅棗，紅糖和大公尺 大公尺洗一遍，倒入鍋中，加紅棗，紅糖 核桃，加適量的水大火煮沸，轉小火煮30分鐘即可出鍋 快速簡單好吃的早餐 蔥花蛋餅,食材 雞蛋，麵粉，鹽，水，油，香蔥。1，準備好食材,2個雞蛋，3根香蔥，麵粉...