1樓：北葶子
冬瓜湯（1）木棉花、薏公尺仁、扁豆、燈心花、蓮蓬洗淨，浸泡30分鐘。
（2） 冬瓜連皮洗淨，切成大塊狀。
（3） 將清水3000克放入瓦煲內，煮沸後加入以上用料，武火煲滾後，改用文火煲3小時左右，加鹽調味。
綠豆湯（1）取出凍成冰坨的綠豆放入鍋內。
（2）鍋中加入適量清水，沒過綠豆2~3公分即可；分次加水，先加少量水，會縮短綠豆的成熟時間。
（3）大火煮開，改為中火煮15分鐘左右，不停的攪拌，防止糊鍋，中途水少了，可再續水。
（4）綠豆很容易就煮開花了。
（5）這時候再新增大量清水，用量依據家庭人口的多少適量新增。
（6）大火將綠豆湯燒開，用勺子撇去浮沫，清熱祛暑的綠豆湯就做好了。
2樓：遇見未來
四紅湯--祛除濕氣、補血
原料：赤小豆250g、薏仁250g、紅皮花生10顆、紅糖適量；、紅棗10顆
1、以上除紅糖之外，清洗之後用水泡發。
2、放入鍋中煮粥狀態，用高壓鍋或電飯煲也可以，採用煮粥擋3、熟了之後放入紅糖即可。
3樓：匿名使用者
綠豆湯不錯，清熱消暑
天氣乾燥煲什麼湯好，秋季適合喝什麼湯？
氣候乾燥，最易傷陰，出現口乾鼻燥 咳嗽少痰 乾燥等不適。乾燥時節，多喝煲湯可以起到很好的防病作用，因為煲湯的主要功用就是健脾胃 清肺熱 清腸熱 補中氣。想達到這些功用，湯的材料和制法顯得尤為重要。秋季食療適合的湯材料也是以潤肺去燥 補脾健胃為主要功效來選擇。下面6種材料尤其適合秋季煲湯選用。1 西洋...
秋天煲什麼湯好，秋季,」煲什麼湯好
一 無花果瘦肉湯降火去秋燥 無花果瘦肉湯有降火去秋燥的作用，秋季我們一定不可以錯過，下面一起來學習無花果瘦肉湯的做法 原料 瘦肉，無花果，南北杏仁，枸杞，蜜棗 配料 鹽，姜 1 把瘦肉洗乾淨，切粗丁，把無花果和南北杏洗乾淨，枸杞洗乾淨，薑切片備用。2 在鍋裡放水燒開，放入瘦肉焯至變色，撈出洗乾淨浮沫...
電磁爐可以煲湯？夏季喝什麼湯好翱謝謝了大神
偶溥心 電磁爐。用來煲湯.涮火鍋或者做燉菜，用它還是不錯的。它的火力調節功能還是不錯的，另外還有定時功能。買電磁爐一般會搭配一個炒鍋和一個小鍋。吃火鍋煮牛奶燒水等等都可以。當然是酸梅湯啦,清暑解熱,味道好 溫柔 電磁爐是可以煲湯的，我自己也有用。夏天喝一些消暑的湯就較好。湯類個人推薦冬瓜湯，簡單而且...