1樓:無雅詩
要參考你做的是哪個部位,如果是牛腱子肉,那麼燉的時間就比較長。通常情況下50分鐘到兩個小時左右。
牛瓦溝蘿蔔湯做法:
1、材料:牛瓦溝一斤、蘿蔔半個,食用油、鹽1勺、大蔥、花椒8顆、生薑5片。
2、做法。①首先,將牛瓦溝清淨瀝乾水分,切成小塊後焯水,之後放水裡煮開,發現顏色有變化後,進行翻動,血水出來就可以撈起備用;
②其次,炒鍋燒熱放油,放生薑花椒爆香,之後下入牛瓦溝進行翻炒,等炒到你聞到牛肉特有氣味後,加開水蓋過牛肉,然後煮開;
③再次,把煮開鍋的牛瓦溝放入高壓鍋裡蓋上蓋子,壓煮40分鐘。時間到了放涼了再開啟鍋蓋倒入蘿蔔,再蓋上鍋蓋,上氣繼續煮5分鐘。家裡有不喜歡辣的,就不放乾辣椒,喜歡的可以放點;
④最後,關火,準備乙個大碗,將牛瓦溝湯盛出來,放入點味精或者是雞精,最後再撒上點蔥花,這樣牛瓦溝蘿蔔湯就做好了,大家盡情享用即可。
牛肉營養價值:
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。
在進行訓練的頭幾秒鐘裡,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。
2.牛肉含維生素b6:蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維生素b6就越多。
牛肉含有足夠的維生素b6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
3.牛肉含肉毒鹼:雞肉、魚肉中肉毒鹼和肌氨酸的含量很低,牛肉卻含量很高。肉毒鹼主要用於支援脂肪的新陳代謝,產生支鏈氨基酸,是對健美運動員增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。
高壓鍋燉牛肉需要多長時間?
2樓:春天梨的熊
高壓鍋燉牛肉需bai要20分鐘,具體做du法如需zhi:
主要材料:牛腩dao500g,土豆1個,小胡蘿蔔3個,蔥、專姜適量,花椒適屬量,大料兩顆,桂皮、香葉適量,乾辣椒適量,冰糖3塊,生抽適量,老抽少許,料酒適量,鹽少許,香菜少許,香料包1個。
1、牛肉逆著紋理切成大塊,土豆、胡蘿蔔切滾刀塊,土豆要泡在水裡防止氧化,薑切大片,蔥切段。
2、牛肉冷水下鍋,加一點花椒,幾片姜,少許料酒,煮開後撇去浮沫。
3、牛肉撈出後用熱水把表面的雜質衝乾淨。
4、鍋裡加少許油,放入調料炒香。
5、倒進牛肉烹入少許料酒,然後加入適量生抽,一點老抽進行翻炒。
6、倒入熱水,加入冰糖、香料包,等水開後倒入高壓鍋中(先不加鹽的)。
7、高壓鍋上氣後燉20分鐘。
8、高壓鍋下去氣後倒入普通鍋裡,調料都挑出來不要了,加入胡蘿蔔。
9、胡蘿蔔差不多熟的時候再加入土豆,土豆快熟的時候加入少許鹽,然後等土豆熟透大火收湯即可完成。
10、成品圖。
3樓:匿名使用者
需要30分鐘,具體。
做法如下:準備材料:牛肉 300克、番茄 1個、土豆 2個、洋蔥內 半個、生抽 5勺、老抽 1勺、料酒容 適量、鹽 適量、白糖 適量、大蒜 2瓣。
1、所有材料切塊。
2、牛肉冷水下鍋,放幾片生薑,2勺料酒,煮開去血末,撈出。
3、起油鍋,下點蒜片爆香,放入牛肉翻炒至表面微微有焦色。
4、放入洋蔥一起翻炒。
5、加入2勺料酒,約四五勺生抽,1勺老抽。
6、牛肉,番茄,土豆,熱水倒入高壓鍋,燉30分鐘。
7、30分鐘後盛出,撒上蔥花,完成。
注意事項:料酒和生薑有去腥的作用,這樣可以使牛肉口感更好。
4樓:白晝明媚
高壓抄鍋燉牛肉要燉30分鐘,高壓鍋燉牛肉襲方法如下:
準備材料:牛肉 500克 、茴香 少許、桂皮 少許、花椒 少許、料酒 少許、姜 少許、生抽 少許、老抽 少許、蔥 少許、乾辣椒 少許。
1、首先把牛肉放入清水中浸泡一夜,倒掉血水。
2、接著往鍋中倒入牛肉,清水,料酒和生薑片。
3、大火煮開,把牛肉進行焯水。
4、接著高壓鍋放入牛肉,料酒和香料。
5、高壓鍋中加入少許冰糖。
6、高壓鍋內放入醬油,水和蔥結,**燉30分鐘。
7、取出牛肉切片,這樣就完成了。
注意事項:燉牛肉的時候放入料酒可以去除牛肉的異味,這樣食用起來口感更好。
5樓:
高壓鍋燉牛肉需要45分鐘。 首先,用高壓鍋燉牛肉,要先開大火煮開,然後放氣5分鐘,扣上安全閥,然後20分鐘後轉中火,最後轉小火再煮20分鐘就可以了,整個烹飪過程需要45分鐘左右。
高壓鍋燉牛肉技巧:
牛肉沒有什麼苛刻要求,即使是帶著大筋的,只要時間夠了,一樣燉的非常軟爛。高壓鍋開蓋後,可以不轉到大鍋裡,就用高壓鍋大火收汁也可以,只不過會慢一些而已。燉肉的水需要一次性加夠,中間加水,會讓肉香味變淡。
如果想加土豆,胡蘿蔔,山藥這類的菜,建議高壓鍋開蓋後,把菜和肉放入普通鍋裡,蓋鍋蓋小火燉,不要和肉一起進高壓鍋,會燉的太爛。
1、用高壓鍋燉牛肉的時候,要注意安全閥的使用。在烹飪過程中,需要將安全閥扣上,開蓋的時候,要先將安全閥開啟,放出高壓鍋內的氣體。
2、肉燉好後,如果湯太多,可盛出一部分,以減少最後大火收汁的時間。
6樓:虛構的生命
高壓鍋燉牛肉的不能時間太長,但是也不能時間太短,時間太長的話會導致肉質太鬆,太短的話可能還沒有熟,一般20-30分鐘即可。
7樓:小澤瑪麗丸
高壓鍋燉牛肉非常快,半個小時左右就可以燉好,現在豬肉瘋狂的漲價,相比較之下,大家可以選擇吃牛肉啦,而且營養價值比豬肉也高很多。
8樓:f李平
高壓鍋燉牛肉需要30分鐘左右。
材料:牛腩2000克、蔥3段、料酒5克、十三香料包1包、黃豆醬2湯匙、山楂3個、姜1塊、鹽7克、醬油3湯匙、大料5克。
一、做法。1.牛腩適量洗淨備用。
2.切方塊(不要切得過小,熟後縮水)。
3.鍋中放入適量冷水,把牛腩塊放入鍋中,中火焯水去沫。
4.邊焯水邊用筷子將焯好的牛腩夾入盆中。
5.牛腩焯水去沫的同時,加熱高壓鍋,水量淹沒肉塊兩個指關節為宜。準備好調料盒和其他調料。
6.水開後,焯過水的牛腩放入高壓鍋,倒入稍許料酒、醬油,加入蔥結、薑片、十三香料包、一大勺黃豆醬和調料盒。大火燒開,蓋上高壓鍋蓋,小火燜燉30分鐘左右即可。
二、做法:1.鍋中燒開水,將整塊牛肋條肉放入焯煮2-3分鐘,撈出(血水不要),洗淨,切成塊,瀝乾或拭乾水份。
2.炒鍋燒熱油,放入蔥段薑片紅乾椒炒香,倒入牛肉塊,翻炒斷生後,倒入料酒,老抽,少許冰糖,均勻上色後,倒入齊平的開水。
3.大火燒開後,轉入高壓鍋,放入調料包,大火燒至上汽後轉小火壓20-30分鐘。
4.新增其他菜類,佐料等入味,約需要十分鐘左右即可美味。
9樓:魏啟
我覺得頓牛肉需要大概半個小時到乙個小時左右的時間,因為牛肉的肉質比較緊實,不容易煮爛,如果不多煮一段時間的話是咬不動的,所以需要長時間的燉煮。
10樓:匿名使用者
高壓鍋燉牛肉大概需要30分鐘;使用的牛肉約為2千克,牛肉應當切成方塊的形狀,不能過小,因為牛肉熟了之後會縮水;牛肉放入高壓鍋後,水量應為淹沒肉塊兩個指關節為宜。
11樓:殭屍公爵
20-30分鐘。
如果牛肉不老不嫩,切成中等大小的肉塊,從噴氣的時候開始算起,通常20到30分鐘就可以了,燉足40分鐘的話就太爛啦,沒口感。老一點的牛肉要超過30分鐘,嫩一點的牛肉超過20分鐘就行了,燉牛蹄筋則要45分鐘以上。
高壓鍋燉牛肉土豆:
【主料】牛肉、土豆、胡蘿蔔、蒜、姜、蔥各適量。
【輔料】油、鹽、料酒、白糖、味精、醬油等。
高壓鍋燉牛肉土豆步驟:
1、把牛肉洗淨,切成塊。
2、土豆去皮洗淨後切塊。
3、蔥洗淨後切成小節,薑蒜去皮後,洗淨並菜刀拍開。
4、在炒鍋注入冷水,大火燒開,將牛肉放入,加少許料酒,燙熟後撈出。
5、將高壓鍋洗淨後,放入煮熟的牛肉、土豆、姜和蒜,以及適量的醬油和鹽。加入適量的水用中火煮到氣閥響十分鐘,即可關火。
6、等到高壓鍋冷卻後,開啟鍋加入蔥和適量味精攪拌均勻即可裝盤食用。
12樓:小田粽
高壓鍋燉牛肉一般四十五分鐘就可以了,但是如果想要吃那種一咬就爛的牛肉的話,至少需要兩個小時。但是不要提前放入胡蘿蔔和土豆,最後十幾分鐘放進去就可以了。
13樓:行動的兔子
半個小時就可以了。燉牛肉前要先將牛肉切成小塊,用鹽水浸泡一下,讓牛肉裡的血水都出來,這樣燉出來的牛肉口感更好更細嫩好吃,而且也更入味。其實我倒覺得不用高壓鍋燉牛肉,就用小火慢慢的燉,燉的時間更長點、慢點,這樣燉出來的牛肉味道更鮮美。
可是有時候為了趕時間,人們都是用高壓鍋燉的。
高壓鍋燉牛肉要多久才會熟?
14樓:匿名使用者
1、高壓鍋燉牛肉需要40分鐘左右,將牛肉洗淨焯水後與配料一起放入高壓鍋中,**大概5分鐘後高壓鍋開始冒氣,然後再燉煮35分鐘左右即可。
2、如果牛肉稍微老一些可以燉的時間長一點,但是不要太長時間,燉煮時間過長,會影響牛肉口感。
15樓:戈碩
現在用高壓鍋的話,不管是電飯煲的那種高壓鍋還是燒火的高壓鍋,一般都是差不多半個小時就可以了的,就是把料調好,以後把牛肉放下去,清水放下去也行,然後等拿出來的時候切一切自己再烹飪一下,加工一下也是挺好吃的,其實如果是年輕人的話,牛肉不需要燉太爛太爛了,沒有嚼勁,沒有那個香味,如果是有老人的話,高壓鍋30分鐘就夠了,因為你拿下來的時候還要讓他們在那裡,如果是有老人的話,高壓鍋30分鐘就夠了,因為你拿下來的時候還要讓他悶在那裡。
高壓鍋燉牛肉需要燉多久?
用高壓鍋燉牛肉得燉多久能熟?
16樓:無雅詩
用高壓鍋燉牛肉,如果是牛腱子部位,一般情況下需要燉乙個小時20分鐘。但如果是普通部位,通常情況下開鍋以後再燉45分鐘就可以了。
土豆燉牛肉。
食材:牛腩、土豆。
輔料:西紅柿、大蔥、生薑、八角、桂皮、香葉、乾辣椒。
調料:老抽、食鹽、雞粉、白糖、胡椒粉。
做法步驟:1.下面開始準備食材。
首先,我們準備牛腩一塊,牛腩就是帶有筋、肉、油花的牛腹肉,把它先切成厚片,再切成2厘公尺左右的牛肉丁備用。準備土豆乙個,削過皮以後,切成大小均勻的滾刀塊備用。準備西紅柿,也切成同樣的滾刀塊備用。
2.下面開始準備輔料。
準備大蔥一段,切成蔥圈,生薑一塊,切成薑片,全部放在一起,再抓入幾個八角、三個桂皮、五片香葉備用。
3.下面把牛腩焯一下水。
牛肉溫水下鍋,倒入一點料酒去腥,料酒中的乙醇能夠溶解肉塊中產生腥味的胺類物質,在加熱過程中其腥味 會隨著酒精揮發被帶走。水燒開以後,打去鍋中的浮沫,焯水30秒鐘倒出控水,這一步主要是為了煮出牛肉中的血水,以及涼水清洗不掉的殘渣。
4.下面開始烹飪。
鍋內燒油,油燒熱以後,倒入蔥、姜、八角等香料,再抓入幾粒乾辣椒一起翻炒,炒出香味以後,沿鍋邊淋入適量的清水,把牛肉倒入鍋中,加入適量老抽調底色把顏色攪拌均勻,加入一勺食鹽攪拌化開,轉大火把湯汁燒開。
5.下面開始用高壓鍋燉。
然後連湯帶肉一起倒進高壓鍋裡面,上汽以後轉小火壓40分鐘,把牛肉燉熟、燉入味。
6.下面繼續烹飪。
取下氣壓閥放氣,再把牛肉重新倒回炒鍋裡,挑出裡面的香料不要,把土豆和西紅柿倒進去,蓋上鍋蓋開中火燉10分鐘,把土豆燉軟,讓它們的營養融入湯裡面。
時間到我們開啟鍋蓋再補一下味,加入一勺食鹽,一勺雞粉,一勺白糖,一勺胡椒粉攪拌化開調料,食材入味以後即可裝盤,最後撒上一點蔥花,就能上桌食用了。
高壓鍋燉牛肉多久才能爛,高壓鍋燉牛肉需要多長時間?
一般情況下40分鐘,通常是指牛腩。但如果是牛腱子肉就會久一點,量多的話,兩個小時就很正常的。土豆燉牛肉。食材 牛腩 土豆。輔料 西紅柿 大蔥 生薑 八角 桂皮 香葉 乾辣椒。調料 老抽 食鹽 雞粉 白糖 胡椒粉。做法步驟 1.下面開始準備食材。首先,我們準備牛腩一塊,牛腩就是帶有筋 肉 油花的牛腹肉...
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