1樓:達靖荷輝珍
蒸魚片的做法步驟。
草魚順魚骨片下來魚肉。
片切成5公釐厚的片。
用黃酒,胡椒粉和鹽醃製5分鐘。
豬肉切薄片(約2--3公釐厚,大小和魚片差不多。
用生抽,黃酒和鹽醃製5分鐘。
絲瓜刮掉外皮,斜刀切片。
在盤中先放一片絲瓜。
在絲瓜上鋪上一片肉。
之後鋪上魚片。
就這樣逐一碼放好。
上籠大火蒸8分鐘。
蒸好後盤中的湯汁倒入炒鍋中。
燒開後加入少許水澱粉做成濃汁,14
澆在蒸好的魚片上,放少許辣椒碎配色裝飾,不愛吃辣的也可以放香菜碎或香蔥碎。鮮香味美的三合一蒸魚片上桌啦,請嚐嚐。
2樓:泣偉懋孔駒
撈魚片的做法。
材料。主料:草魚片、酸菜、大蔥、
配料:蒜頭片、薑絲、泡山椒、豆瓣醬、老乾媽、鹽、糖、少量高湯、澱粉、胡椒粉、料酒、薑汁水、生抽。
做法。1、先熬酸菜、熱鍋熱油(油要比一般炒菜時下的多一倍)下蒜頭片薑絲泡椒丁爆香後:
2、下一小湯匙豆瓣醬炒出紅油,接著下酸菜翻炒,放入白糖料酒,高湯(剛沒過酸菜為準),蓋上鍋蓋,小火燜煮三十分;
2、在燜煮酸菜時開始醃製草魚片:魚片加入薑汁水、胡椒粉,少量鹽和生抽、料酒醃製二十分鐘後在加入濃澱粉水抓勻,靜止;
3、酸菜開鍋,下大蔥開大火,用筷子把鍋內酸菜撥開弄散,在酸菜上撒上醃好的魚片蓋著悶三分鐘;開蓋大火收乾三分鐘,出鍋(出鍋時要小心,魚片容易弄碎,往鍋邊劃出較適宜);
4、另起鍋,熱鍋熱油下蒜頭片、大蔥綠葉部分、老乾媽炒出紅油,淋在魚片上,即成;
魚片的做法
3樓:無雅詩
魚片的好吃做法
炒魚片。做法步驟:
①將魚肉斜刀切片,放入碗中,用鹽、料酒略醃備用;將番茄醬、醋、白糖、醬油、水澱粉加適量清水調成味汁。
②鍋置火上,放油燒至六成熱,將魚片裹上味汁,逐片放入鍋中,炸至金黃色撈出、瀝油。
③原鍋留底油加熱,放入蔥末、薑末、蒜末煸炒出香味,加入剩餘的味汁燒開,倒入魚片,翻炒均勻即可。
炒魚片滑嫩技巧:
1.上漿是炒魚片不爛的關鍵技巧之一,給魚片上漿不僅增強魚片的韌性,而且能讓魚片更加鮮嫩入味。具體做法就是把片好的魚片用清水沖洗至發白,然後再瀝淨水分後放入容器中,加入適量鹽、胡椒粉等調味料輕輕抓勻,再加乙隻雞蛋的蛋清抓抓,最後加適量幹澱粉抓勻,抓勻以後就放在一邊醃上10~15分鐘。
2.滑油是炒魚片不爛的關鍵技巧之二,就是等魚片醃好以後,炒鍋倒油燒至4成左右的油溫時,放入魚片輕輕滑炒至發白斷生,然後盛出瀝油待用。等把配菜炒熟並調好味道以後,最後再下入炒好的魚片輕輕拌勻即可出鍋。
魚營養價值:
魚的營養價值非常高,它是低熱量低脂肪高蛋白食物。它富含人體必需的維生素a、維生素e、鈣、鎂、磷、錳、硒、鋅、鐵、鉀等多種微量元素。
它具有促進骨骼發育、預防貧血、增強智力、提高免疫力、保護心臟肌能、保護視力、預防老年痴呆、增強男人生殖系統功能、保護女性肌膚健美、祛斑祛痘之功效。兒童經常吃魚益智健腦、聰明伶俐。
4樓:李和霖
食材用料 草魚肉 600克、花椒 適量、小公尺椒 4個、蔥 適量、大蒜 適量、生薑 適量、
菜籽油 半鍋、胡椒粉 適量、味精 適量、白芝麻 適量、澱粉 半碗、料酒 適量、鹽 適量。
做法步驟 [ 1 ] 活魚,裡外都清理乾淨,再洗淨瀝乾水;
[ 2 ] 從魚尾部下刀,片下魚肉;
[ 3 ] 將魚肉上面的魚刺片下來;
[ 4 ] 再剝下魚皮;
[ 5 ] 將沒有魚皮的魚肉,切成薄片;
[ 6 ] 裝入碗中,加入料酒和鹽拌勻,醃製15分鐘;
[ 7 ] 姜、蒜切碎,小公尺椒切圈,蔥分別切段和蔥花,和花椒一同裝盤備用;
[ 8 ] 備半碗幹澱粉;
[ 9 ] 將醃製好的魚片,放入澱粉裡拌勻,使每片魚片都裹滿澱粉;
[ 10 ] 再將裹滿澱粉的魚片,放在案板上,用刀背部輕輕拍打,至魚肉片鬆軟;
[ 11 ] 鍋燒半鍋油至七成熱;
[ 12 ] 將魚片,一片一片的放入油中炸至金黃色;
[ 13 ] 撈出瀝油;
[ 14 ] 鍋留底油;
[ 15 ] 先放入花椒和小公尺椒爆香;
[ 16 ] 接著加入蔥段、蒜末和薑末爆香;
[ 17 ] 放入炸好的魚片;
[ 18 ] 放入胡椒粉和味精炒勻;
[ 19 ] 關火後,放入熟白芝麻和蔥花;
[ 20 ] 拌勻即可;
[ 21 ] 起鍋裝盤。
魚片的做法
魚片怎麼做
5樓:暢聊萬事
龍井魚片。
原料:青魚淨肉300克,龍井茶葉5克,雞蛋清乙隻,火腿、香菇、竹筍各20克,食鹽3克,黃酒5毫公升,味精1克,澱粉5克,清湯20毫公升,蔥段適量,豬油5克。
做法:1.魚肉切成長4厘公尺、寬2厘公尺薄片,用少許黃酒、精鹽拌和,加蛋清拌,再撒些幹澱粉輕輕拌勻,龍井茶葉加100毫公升熱水泡開。
2.炒鍋燒熱,加入熟豬油,用中火燒至六成熟,把魚片撒入鍋中,用筷輕輕劃散,使魚片不粘連下沉,待魚片略上浮呈玉白色時,倒入漏勺瀝去油。
3.原鍋留油少許,置旺火上,放入茶葉煸炒,當鍋內散發茶葉芳香時加入香菇、竹筍之後以黃酒、茶汁、細鹽、味精調正味,煮沸後加入溼澱粉勾芡。
4.倒入魚片,顛翻炒鍋,淋上熟豬油,出鍋裝盤撒上火腿末即成。
6樓:農家樂美食記
準備一條草魚,把魚骨去除,魚肉割成薄片,倒點蠔油、料酒、雞蛋清醃製十分鐘,起鍋燒油,把魚片放下去煎一下,再倒入清水,然後放入少許辣椒,調好味,煮熟即可。
7樓:你頭髮亂了喔
做的時候要注意安全奧。
蒸魚的做法
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