1樓:網友
我們就開門見山吧。先洗乾淨,然後擦乾水分鍋裡燒油放下去為炸一下,不要找太黑撈出控油,然後起鍋燒油蔥,薑蒜喜歡吃辣椒下的辣椒,然後蔥薑蒜要爆香。然後下入蜜蜂永。
稍微翻炒一下適當的加一點水分。吵到味道很香的時候就來明油然後翻炒幾下就可以出鍋了。
2樓:網友
蜂蜜蛹怎麼做好吃?對於這個吧,你應該找乙個養殖作業人員向他諮詢一下,他會告訴你蜂蜜有怎麼做好吃的?你也可以去找乙個專業人士向他諮詢一下,他也會告訴你怎麼做好吃?一問就知道了。
3樓:況含苼
公用應該是去做乙個那個甜品。
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蜂蛹怎麼炒好吃
4樓:帳號已登出
一、吃蜂蛹的好處。
蜂蛹是含有高蛋白、低脂肪、多種維生素和微量元素的天然營養食物。蜂蛹蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成份,經常食用蜂蛹可提高人體免疫力。蜂蛹的營養價值不低於花粉,尤其是維生素a的含量大大超過牛肉,蛋白質僅次於魚乾油,而維生素d則超過魚乾油10倍,被譽為「天上人參」,所以書蜂蛹是一種純天然的高階營養品。
除此之外蜂蛹海富含氨基酸、鍺、硒、維生素和鈣及數十種對人體有益的酶,具有補氣養血、強腰壯腎、宣肺潤腸的功效。經常食用蜂蛹既可為人體提供豐富的營養成分,又可消除疲勞,**多種心血管病、慢性肝炎、腎炎等病症。
二、蜂蛹的做法。
一)、香酥蜂蛹。
1、冰鮮蜂蛹清洗乾淨,瀝乾水分。
2、 輔料:白胡椒粉,麵粉,小辣椒切碎,椒鹽。
3、蜂蛹加入白胡椒粉調勻。
4、加入麵粉調勻。
5、鍋內加入豆油,燒到40左右加入蜂蛹溫火炸製。
6、溫火炸製12分鐘左右。
7、蜂蛹炸到鼓起來,表皮發硬就撈出來。
8、鍋內豆油繼續加熱,再次加入蜂蛹二次復炸。
9、復炸2分鐘左右撈出放到鋪上吸油紙的盤子裡,倒出豆油,只留少量底油。
10、鍋內留底油,加入辣椒碎煸炒。
11、加入炸好的蜂蛹,加入椒鹽炒勻。
12、打出來放到鋪上吸油紙的盤子裡吸出多餘的油脂。
13、香酥蜂蛹做好了。
14、 個個精神飽滿的,可以吃了。
凍蜂蛹怎麼做好吃
5樓:豌豆貓耳朵
準備材料:蜂蛹500g、咖哩2/5盒、油少許、黑胡椒少許製作步驟:
1、凍蜂蛹解凍後洗乾淨備用。
2、鍋底少許油,燒熱後放入咖哩塊。
3、小火把咖哩炒融化,火不能大,否則容易出現焦糊的味道。
4、轉大火下入蜂蛹爆炒2-3分鐘,這時候就可以聞到香味了。
5、炒好盛盤,加入少許黑胡椒,可以提味,更加香脆。
6、外酥裡嫩也很適合當小零食。
6樓:林夕的微笑
韭菜炒蜜蜂蛹。
主料:蜂蛹200g、韭菜100g
輔料:油適量、鹽適量、姜少量、蒜少量、泡椒2根、生抽1匙、花椒粉少量步驟1.把韭菜擇洗乾淨後成1厘公尺長的小段,準備一些蜜蜂蛹2.泡椒剁碎,姜、蒜剁碎備用。
3.炒鍋倒油燒熱,放入剁好的泡椒、姜、蒜煸炒出香味4.倒入蜜蜂蛹輕輕煸炒一會。
5.放入一匙生抽和少量的鹽的調味。
6.撒入少量的花椒粉翻炒均勻。
7.放入切好的韭菜翻炒斷生即可裝盤。
小貼士炒蜜蜂蛹時動作要輕柔一些,以免翻炒壞了。
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