湯圓的主要原料是什麼？湯圓和元宵一樣嗎？及原料是什麼？

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製作湯圓的主要材料是糯公尺粉、豬板油、白砂糖、黑芝麻等。湯圓是漢族的傳統小吃代表之一，是傳統節日元宵節最具特色的食物。湯圓起源於宋朝，味道香甜軟糯，令人回味無窮，也象徵著團圓美好，表達了對幸福生活的嚮往和期盼。

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滋補禦寒。湯圓的原料是糯公尺，中醫認為糯公尺味甘，性溫，可以補養人體正氣，起到滋補禦寒的作用，因此適合在寒氣比較重的春季食用，一般體質較為虛弱，平時怕冷的人食用湯圓也有一定的好處。湯圓。

補脾益氣。湯圓的原料—糯公尺，入肺、脾、腎經，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、維生素以及鈣、鐵、磷、鐵等營養成分，具有溫胃健脾、益氣止瀉的作用，對於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹部墜脹等症有一定的緩解作用。湯圓。

緩解疲勞。湯圓中含有豐富的碳水化合物，是人體所必須的營養物質，可以幫助維持人體的腦細胞正常運作，補充能量，幫助緩解疲勞，適合腦力勞動者食用。湯圓。

收斂止汗。湯圓是由糯公尺粉製成的，而糯公尺粉具有性味甘溫，具有一定的收斂作用，適合體虛自汗、盜汗、多汗、尿頻等人群食用。湯圓。

提高免疫力。

湯圓中含有較為豐富維生素、蛋白質、碳水化合物以及硒、鋅等微量元素，常食用可以補充人體營養，還可以延緩衰老，增強人體的免疫能力，促進兒童的生長發育。

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湯圓的主要原料就是糯公尺和低筋的公尺粉，至於湯圓的餡料品種就非常多了，根據不同的湯圓餡料，有豆沙豬肉蓮蓉玫瑰等等。

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主要原料糯公尺粉，黑芝麻，豬板油，白砂糖。

湯圓和元宵一樣嗎？及原料是什麼？

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湯圓與元宵不一樣。湯圓是用糯公尺粉搓成圓形，元宵用素的固體甜餡料搓成。

元宵是中國傳統小吃之一，屬於元宵節正稿尺節日食俗。元宵的做法是以餡為基礎，先拌餡料，和勻後攤成大圓薄片，晾曬後再切成比桌球小的立方塊。然後把餡塊敬備放入像大篩子似的機器裡，倒上江公尺粉，「篩」起來，舉高隨著餡料在互相撞擊中江公尺沾到餡料表面變成球狀，就成了元宵。

北方「滾」元宵，南方「包」湯圓，這是兩種做法和口感都均為不同的食品。

湯圓，別稱「元宵」「湯糰」「浮元子」，是中國傳統小吃的代表之一，是由糯公尺粉等做的球狀食品。一般有餡料，煮熟帶湯食用。同時也是元宵節最具有特色的食物，歷史十分悠久。

湯圓配料的種類

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湯圓都有什麼餡兒湯圓的餡料種類湯圓餡和旅有黑洋酥餡、流沙花生餡、山楂餡、巧克力餡、香芋紫薯餡等。黑洋酥餡。用料：

黑芝麻、糖粉、豬油。流沙花生餡。用料：

花生、白芝麻、糖粉、豬油。山殲知楂餡。用料：

山楂糕、氏棚消細砂糖。