跑800公尺比賽該穿什麼鞋,跑800公尺比賽穿什麼鞋子好?

時間 2021-05-02 19:44:21

1樓:匿名使用者

當然是跑鞋好了,如果穿釘鞋習慣的話穿釘鞋就比較好

2樓:仲孫子楠御和

跑800公尺穿帶點彈性舒適的鞋子就行。短程穿你的安踏。我推薦你穿nike跑800,nike的鞋穿上舒適。跑起來腳也不會痛。

3樓:端木半青革越

nike的氣墊鞋是將惰性氣體注入高分子材料的氣囊內,在受到衝擊時,氣體被壓縮,延長了腳的受力時間,從而減小腳部受力的大小。氣墊鞋比較適合戶外運動和打籃球並不適合跑步,像peak的籃球鞋一般比較笨重的,我認為籃球鞋一般都不適合用於跑步這種純速度競爭的運動,畢竟打籃球還要考慮到其他的東西(比如對抗中的穩定性

變向的穩定性等等)所以相對跑步鞋會比較厚實(不知道adidas最近推出只有9.8盎司的籃球鞋rose代言的那款會有什麼不同)說道這我想你當然知道我推薦你的是哪雙了,跑步鞋的減震性跑、穩定性、運動控制性在跑步運動中是其他鞋子無法超越的

不然它為什麼叫跑步鞋是吧。另外anta這個品牌做的應該還是比較專業的(至少相對peak等,我喜歡newbalance的跑步鞋)最後祝你跑個好成績。。碼字不容易還望採納啊....

(你要相信我是專業的(*^__^*)

嘻嘻……)

跑800公尺比賽穿什麼鞋子好?

4樓:或者豁者活著

nike的氣墊鞋是將惰性氣體注入高分子材料的氣囊內,在受到衝擊時,氣體被壓縮,延長了腳的受力時間,從而減小腳部受力的大小。氣墊鞋比較適合戶外運動和打籃球並不適合跑步,像peak的籃球鞋一般比較笨重的,我認為籃球鞋一般都不適合用於跑步這種純速度競爭的運動,畢竟打籃球還要考慮到其他的東西(比如對抗中的穩定性 變向的穩定性等等)所以相對跑步鞋會比較厚實(不知道adidas最近推出只有9.8盎司的籃球鞋rose代言的那款會有什麼不同)說道這我想你當然知道我推薦你的是哪雙了,跑步鞋的減震性跑、穩定性、運動控制性在跑步運動中是其他鞋子無法超越的 不然它為什麼叫跑步鞋是吧。

另外anta這個品牌做的應該還是比較專業的(至少相對peak等,我喜歡newbalance的跑步鞋)最後祝你跑個好成績。。碼字不容易還望採納啊....(你要相信我是專業的(*^__^*) 嘻嘻……)

5樓:

跑800公尺穿帶點彈性舒適的鞋子就行。短程穿你的安踏。我推薦你穿nike跑800,nike的鞋穿上舒適。跑起來腳也不會痛。

跑800公尺,我該怎麼跑

前一百可以適當快一點 盡量是前三,畢竟專業一點的比賽一般第一都是一開始的前三 然後把速度降下來.之後緊跟第一名 如果沒人超你你就越跑越慢 之後跟著他就好了.最後二百公尺把步子邁大.應該就進入彎道了外側手臂敗筆幅度大於內側.盡量緊跟他.快出彎道的時候跑到二道或者三道.跑長跑關鍵是注意節奏 一開始不要跟...

求800公尺跑法,800公尺跑法

不可能的。你想要又快又不累是不可能的。你想要不累就只能,慢慢跑。想要快就吃力。就累。這麼跟你說,只有鍛鍊。鍛鍊後的好處就是,你跑的時候,速度快起來還有餘力衝刺。還有就是你跑好後,別人還在喘氣,你已經恢復了。你想要跑的快,就只能鍛鍊。希望我的回答能幫到你,記得及時採納哦,長期鍛鍊,先練習耐力跑,等體力...

怎麼跑800公尺?怎樣跑800公尺最快?

你好,很簡單的,要看意志力,一般來說最大的提公升空間達到30秒,要全程加速的,跟著比自己好的,用意志力堅持下去,方法的話就是穿適合的鞋子,起跑加速,加個60公尺保持住,一直保持,前300公尺嘴巴微微張開,後400公尺張開一半,呼吸要看什麼最適合自己了,不要很慢,很慢呼吸會很難受的,然後最後100公尺...