我這樣怎麼樣打好籃球

時間 2022-01-22 11:30:13

1樓:長不高小孩

你的身高決定了你必須打控球後衛。現在,你要拼命練習基本功,反正關於球技的東西,你要都練,比如投籃呀,運球呀。你的身高處於劣勢,所以就決定了你在防守端會吃很大虧得。

你只有在進攻端苦練,你要基本功非常紮實,特別是籃球智商非常高。你可能一場比賽出手機會非常少,但是,你即使在場上投了乙個籃,你就必須進,你得練到這個程度,就是效率高。

另外身體素質方面,你要提公升你的速度,還得把身體練壯了,速度加肌肉,就可以了。

你還要多打比賽,會傳球,視野開闊。

我也是一公尺六多,甚至不穿鞋還差一點一公尺六,總之小個子要打好籃球,就是乙個公式(我自己辛苦總結)

熟練的控球+精準的投籃+開闊的視野+速度+肌肉加油!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

2樓:匿名使用者

那就沒必要過人了 多練習投三分吧 有一技之長就可以

3樓:匿名使用者

多練習基礎,身高不是問題

4樓:正版丁丁

你人比較輕 要買的話 應該買些輕巧的鞋 像羅斯系列的話 還蠻不錯的 打籃球的話 基礎很重要 剛開始打的話 不要總想著 怎麼練才能快一點 要有耐心 要把基礎打好 這樣下去 相信以後沒什麼問題 基本功很重要 !!!加油吧

5樓:善映

分為兩個方面 第一 素質 第二 基本功 每天不要和別人打比賽 自己運球 胯下 轉身 體前變向 體後和體側變向 這屬於基本功的運球 還有素質 給你講講彈跳 說些簡單的 雙腳跳台階 一次四級 還有很多……

6樓:匿名使用者

沒有訣竅。如果非說有的話就是多練,而且要高效率。人家博格斯(黃蜂隊後衛,已退役)也一公尺六,但人家充分利用自己個子矮,運球重心低的特點,像乙隻小黃蜂一樣,成為nba中失誤最少的後衛之一。

你可以多找找博格斯的資料,不要對自己失去信心,只要勤練多練,一定可以打好籃球。至於吊嗎,等你打好了自然就吊了。

7樓:匿名使用者

你有速度優勢,先練運球,當控球後衛把。

8樓:紅人館太子

練練控球,當個後衛。練練街球,,帥死 了 正規比賽你是達不成了。。。這能這樣

如何能把籃球打好,怎麼樣才能把籃球打好

我認為籃球最重要是基本功。這個就是太陽的hill為什麼那麼老了,受了那麼多年傷病的折磨還能那麼牛的原因,知道在什麼時候該用什麼方法該做什麼事情。基本功的練習就是球不離身,走到 運到那裡,球感好,球聽話,一切都好。關於投籃姿勢,不管標準與否,無所謂,只要保證你姿勢的穩定性。那麼你就可以根據之前的投籃去...

怎麼樣才能快速的把籃球打好啊,怎麼才能打好籃球?

這個不是問題,因為在短時間內幾乎不可能,這是一項運動,我想你的目的不在於鍛鍊,而是泡小妹妹吧,那你只有每天不停的打,打到快死了就休息一下,接著再來了 自殺 然後投胎當喬丹的兒子 首先要多練,其次,多和高手求錯,即使自己技不如人也沒關係。籃球技術就是在相互競爭裡變強!怎麼才能打好籃球?想要打好籃球.只...

怎麼打好籃球,怎麼打好籃球

其實打籃球沒有別的訣竅,就兩個 一是熱愛,二是苦練。我在24歲前基本不會打籃球,技術很爛。但是我非常熱愛這項運動,一天不打就難受。所以我每天晚上都在學校操場上 我是老師 苦練籃球技術,當然教材沒有,都是在網上 了大量的籃球 教學的,街球的,nba的等等,就模仿他們的技術,一遍又一遍,每次都是筋疲力盡...