1樓：北京
不能在規定時間參加現場體育考試者，可以申請緩考。
緩考的考生必須在進入考場前辦理手續；
考生進入考場後，不得申請緩考。
不同類別考生的緩考手續辦理要求如下；
第一，女生特殊生理期。
填寫《2023年初中學考體育現場考試緩考申請表》，緩考考生、學校醫務人員和學校負責人均須簽字，經區體育考試領導小組負責人簽字同意。
第二，考生臨時傷病。
辦理程式同上，但必須出具區級及以上醫療部門的診斷證明。
緩考必須在區里統一體育考試結束後的第二週集中組織，並嚴格按照統一體育考試的相關要求實施。
在規定時間內仍不能參加緩考的考生，按免考第三類考生處理。
2樓：天天劍客
我剛考完。。。給你點建議。
1。告你個方法，頭一天晚上去附近的體育場跑幾圈，跑到沒勁為止。用我們老師的話說，可以不跑10分，但一定要趕在9.5的線回來。
2。喝紅牛，可以是加強版型的（不過我沒買，嘿嘿）。
3。紅牛買兩罐。考前乙個小時和一罐，差20分鐘的時候再喝一罐。巧克力可以帶到考場裡吃，時間是差半個小時的時候吃一次，跑之前10分鐘左右再吃一次。
4。熱身是必須的。跑前如果有條件，可以先跑400到500公尺，以你35%到50%的速度去跑，別圖快，為的是使心臟適應一下，考試的時候就不會太難受了。
如果沒有條件，就做原地高抬腿，頻率要快，腿抬得要高。10秒一組，起碼做三組，每組間歇時間在5到10秒即可。個人認為，最佳的考試時間是熱身之後的3到5分鐘。
5，考試的時候，速度要勻，尤其是長跑，千萬不要開始的時候留著勁不使，一開始就得以80%的速度去跑，然後就是堅持，跑到最後的時候，如果提不起速度，就盡量往大里邁步。
這都是我的經驗，你可以試試。嘿嘿~~~先祝你考試成功！
3樓：匿名使用者
- - 已經參加了？
緩考的裡面也有 跑的快的呀..你跟勞就行了..不過吧,緩考的 跑起來總體成績 沒 統一考的好..
我上海的，體育考試在我們學校，我正好 當被叫去 當志願者- -考得時候 不要太緊張， 前面別衝太快， 勻速得時候 速度要一定..
你考完前兩項的時候，喝水的話要小口小口喝..恢復體力會快的..
平時跑 3.25 一般考試的時候會比平時發揮的更好點..基本上能滿分了.不必擔心..
嘿嘿,考前記得 吃塊巧克力,會有好運噠 ^_^
4樓：檢依白蔣賜
緩考與正式考試的標準是一樣的，身體有不適，還是緩考的好。
今天身體不適，如果勉強參加考試，也不會考出好成績。因此，緩考肯定比現在考要好。
希望我的回答能對你有所幫助，滿意請採納，謝謝。
5樓：變化8多端
我也是崇文的~
我覺得至少得放點,你如果是3分25的話應該沒什麼問題緩考肯定會有跑得快的,肯定能有人帶著跑的,沒什麼問題.
你要是實在沒信心就喝點紅牛什麼的,可能會有點幫助吧~祝你成功~
6樓：匿名使用者
不用怕，只要盡力就行了，加油吧！！！！！
7樓：家婀植吉星
緩考後壓力變大
如過沒什麼大問題我支援不去緩考
中考體育緩考是多長時間以後再考
8樓：匿名使用者
中考是中國最重要的考試之一，直接決定著考生公升入高中後的學習質量，對高考成績有著非常重大的影響。因此，中國教育部門對於中考違規、作弊的處罰力度是相當大的。視違規情節的不同，輕則對試卷進行扣分處理，重則取消違規科目或全科的成績並將其記入考生檔案伴隨終生，對於涉嫌犯罪的人員要追究刑事責任。
中考對於復讀生也有一定的懲罰措施，例如禁止報考熱點高中、對試卷進行扣分處理、取消額外加分等等。因此，在中考的過程中要絕對避免出現違規、作弊的情況，不能鋌而走險，釀成終身的遺憾。
從2023年開始，北京市中考科目將分為必考與選考科目。語數外（每科100分）+體育（40分）為必考科目，歷史、地理、思想品德、物理、生物（化學）等五門中選考三門科目，物理、生物（化學）必選一科，所選三科成績，由高到低分別按照100%、80%、60%的係數折算為實際分數。
9樓：容元修波嫣
按往年慣例三個星期到四個星期，崴腳的話差不多乙個月能痊癒，祝你好運！
中考體育怎麼申請免考，請問中考體育免考需要什麼條件和申請步驟？
教育武老師 回答因殘疾喪失運動能力而不能參加體育考試的考生，應當憑市殘聯頒發的殘疾證書，辦理相關手續，現場考試以滿分30分記錄。在初中階段因病不宜參加劇烈運動而長期免修體育課的考生，不能參加考試，其最終成績按照總分的60 記分。提問我家小孩一年級時查出來，骨纖維異常增殖症，以後不能劇烈運動。小學一直...
中考體育病免得幾分，中考體育 免考算多少分？
茲斬鞘 體育中考病免可以得及格分。就是滿分的60 因殘疾喪失運動能力而不能參加體育考試的考生，應當憑市殘聯頒發的殘疾證書，辦理相關手續，現場考試以滿分30分記錄。在初中階段因病不宜參加劇烈運動而長期免修體育課的考生，不能參加考試，其最終成績按照總分的60 記分。中考體育免考，只有特殊情況才能免考 一...
中考體育 免考算多少分
福建廈門的體育免考，其分數以本年度所有參與體育考試的考生的平均分 四捨五入 計算，初三階段因參加市教育局組織的體育賽事意外受傷不能參加體育中考的考生，經學校提供相關證明後報送市教育局體衛藝處研究處理 其他獲准免考的考生，其體育中考成績以本年度所有參與體育考試的考生的平均分的80 計算。女生例假等情況...