1樓：落拓純真
可能是你自己的感覺吧，有什麼事情還沒有處理完，但是自己有不會去想到，總覺得自己都做完了；也可能是因為自己的壓力太大了，放輕鬆點就好了，有的是自己沒事情給自己找的事情的．
好好的調整一下，自己慢慢的就會好了，不要過分的去擔心，也不好老是去想，這樣就會好了給自己找點事情去做，心情自然就會變的很開朗了．
2樓：
看似莫名其妙，其實還是有問題的，只是你潛意識沒覺得。不過遇到這種情況你可以找事岔開，或者跟朋友出去散散心，把注意力分開就沒什麼了。
3樓：黑色狗子
發洩！小遊戲：狂扁小朋友
4樓：
因為你總覺得不爽,對待事務就變成你內心的心情,場開心扉看世界你會覺得一切那麼美好!
5樓：放屁崩太陽
那你也讓周圍的人一起不爽
6樓：大時代暑
為什麼你的心情非要很爽？
7樓：翟芙聊釵
心情鬱悶,有時候是人多想了.總是想到一些將來會發生的事情,這對乙個人的心理就形成了壓力.何必思考一些不可**的事情呢?
緩解壓力的方法：大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘，你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
心情不爽 做點什麼？！心情很不好！
呵呵，有的人心裡不痛快，睡也是睡不著的。醒了一樣會煩。不知你是不是。感情舒暢對人來說真的是一件很難的事。但是我們有個好心態保持舒暢就一點也不難了。有這樣一段話不知道你有沒有看過，大概的意思是 任何一段感情開始了就會有結束。具體有兩種命運，乙個是好到頭了，結婚生子，白頭諧老 乙個是有始無終，中間需要換...
為什麼我心情不好呢，為什麼心情不好呢
心情不好，有時候是人多想了。總是想到一些將來會發生的事情，這對乙個人的心理就形成了壓力。何必思考一些不可 的事情呢？緩解壓力的方法 大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來 再坐在沙發上靜靜地聽輕 15分鐘，你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。平時應該多聽 ...
為什麼心情不好就想睡覺，為什麼我每次心情不好的時候就想睡覺？
人睡如小死，睡著了就什麼也不知道了，也就無憂無慮了。但是這種解決的辦法只是一時的，還不能 煩惱。人生在世，煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒...