1樓：匿名使用者
練氣功無論通過哪種方式引導最終還是常說的氣沉丹田，氣沉丹田也就是使自己的丹田飽滿，隨著習練的時間曾長丹田就越飽滿，腹部會鼓氣來，但不會誇張到很打，你可以摸一下他們的肚子和丹田部的手感是不一樣的，而且人也非常精神中氣很足！
2樓：造幣廠老闆
我練8年了，沒有大肚子，
氣沉丹田是練功夫的結果，
而不是壓胸膈。那樣真的有可能大肚子，
不是我把他弄大的，
3樓：天體宇宙鴻蒙
看你練什麼氣了，如果你練太極氣或外家綿肚，都會產生大肚。你是練養生氣功如，八段錦，五禽戲，易筋經（注：這個易筋經，並不是那麼神乎其神，乃李靖所創，只有十二式，可以舒筋活血，練久可以益氣通力。
但經不起他細推敲。並不是武學行氣的真正通神氣功。）還有就是道家的氣功，還記著一段呢，聽好了，大道出修通九竅，九竅原在尾閭穴，尾閭漸漸下湧泉，至上行緩緩經百匯，百匯延任走泥丸，泥丸返經回膻中，漸漸沉入丹田氣。
意守氣田恆久遠。佛家幾乎都以坐禪為主，又講頓悟。不太好練，還說慧根清淨。
心無傍物。和道家的無為而修近似。只屬個人修練見解和其它無關。
4樓：無名氏沒有幸福
可能氣都到他們肚子裡去了
5樓：
練氣功和大肚子沒關係
6樓：匿名使用者
沒關係的,正好你見的是這樣的吧
練氣功是不是肚子，鼓起的，還有腰部兩邊是膨脹的，肚子的感覺就是八塊腹肌這是硬的，還有腰部，還有下丹
7樓：匿名使用者
不是那樣的，氣功是運用呼吸配合**，如太極拳，八段錦等都是！
氣功是怎樣練成的，怎麼練氣功
通過吐納導引，配合精神意念的作用，循序漸進 持之以恆。道法自然 嘛！氣功就是這樣練成的，多麼自然 多麼美妙。這就是歷史積澱 這就是中華文化。氣蘊而生，力持意引，怎麼練氣功?氣功怎樣煉成的 一般 的氣功主要靠意念，想出來的 呵呵 揚州有個古 易筋經 大師，叫金加洲，只他家傳的 易筋經 氣功是實實在在修...
如何練硬氣功，硬氣功是怎麼練的？
去揚州那邊易筋經武術研究院拜師學，那種易筋經硬氣功是不需要擊打直接產生的硬氣功，很神奇，1 2天就可以回家練，1個月多一點就能開磚劈石了。我就在那練的，這是我的經驗。你想學可以看一下莫文丹的 八寶門硬氣功闡秘 介紹的很詳細，網上有電子版，你可以參考 要花錢的。不過最好找民間的師傅親自教。你自己瞎練會...
練氣功對身體的好處，練氣功有什麼好處
內功的練習對身體很有好處 他可以通過人體的意念和氣流在體內的執行 達到一種身體的鍛鍊 他可以對整個身體達到乙個很好的鍛鍊 1 對神經系統的作用。練功可使神經功能得到修復和調整。練功時的腦電圖呈 波振幅增大，而且集中於額部 這是和閉眼安靜枕部呈 波的主要區別 並使左右腦趨於同步，表明腦功能有序化程度增...