1樓：
孩子體質差吃什麼可以增強體質，具體分為兩大類：一、藥物類，常用的有匹多莫德口服液、轉移因子口服液、脾氨肽口服凍乾粉、黃芪口服液、龍牡壯骨顆粒等，以上對於提高孩子呼吸道以及消化系統免疫力的效果都很好。二、食物類，可以多口服水果，尤其是富含維生素c高的水果，有利於提高免疫力，比如甘蔗、檸檬、橙子、蘋果等，還要多吃含優質蛋白的食物，如魚類、牛肉等，在日常生活中可以多喝骨頭湯，有利於鈣質的吸收，同時奶類、蛋類也應該口服，都有利於孩子免疫力的提高。
2樓：帥鍋取名真難
吃什麼可以增強小孩體質：
孩子有一個特異性的免疫力，還有一個非特異性的免疫力，這兩方面都是跟咱們孩子的體質有關係，特別是一歲以內的孩子，要有計劃地預防接種，增加對傳染病的抵抗力。一歲以後孩子每天攝入一定的肉蛋奶，一般奶500毫升，一週吃兩回魚，這樣鋅鐵鈣的攝入基本上充足，還有一個預防性的口服維生素ad，這樣就能增加孩子的體質，流感的季節一般要接種流感的疫苗，還要多鍛鍊，孩子體質就能增強。
3樓：來自大洪山踏實的蜻蜓
如果兒童的體質非常差，家長可以給兒童***的食物或者藥物進行調理。首先是給兒童採用優質蛋白質進行增強體質，家長可以給兒童平時多吃魚蝦蛋奶等優質蛋白質。因為這些優質蛋白質提供能量的密度比較高，並且可以有效的增強兒童的體質。
4樓：
你好,寶寶體質虛弱,主要考慮是貧血,缺鈣,缺鋅等原因引起的,建議,適當補鈣補鋅。飲食要葷素搭配,均衡營養,吃點健胃,助消化藥物,增加胃動力,幫助消化,必要時檢查一下微量元素,血紅蛋白。
5樓：馬大姐
牛奶、雞蛋、豬肝、大棗、瘦肉、豆類食品、海鮮類，多吃新鮮的水果和蔬菜等，這些食物都可以增強孩子的體質。另外，也可以常晒太陽，吸收新鮮的空氣。適當參加戶外運動，也可以增強免疫力。
6樓：笑意生活小技巧
3種食物孩子要常吃，提高免疫力增強體質，告別體質差老生病
孩子體質差吃什麼能增強體質呢？
7樓：阿依阿依
多吃點牛肉牛排，或者高蛋白的食物，還有鍛鍊運動
孩子十歲體質差吃什麼能增強體質
8樓：
建議吃點燕窩吧！燕窩無激素，屬於溫補，四個月以上的寶寶都可以吃的！燕窩中燕窩酸成分可以提高寶寶的免疫力，對寶寶的智力發育也有很大的幫助！而且燕窩潤肺止咳的功效也是非常好的！
1. 燕窩的成份：燕窩內含有豐富的水溶性蛋白質、碳水化合物。微量元素有：鈣、磷、鐵、鈉、鉀及燕窩酸、氨基酸：。
2. 兒童成長期需要補充大量的鈣，而燕窩出自天然，含有豐富的活性鈣，給兒童成長期補充充足的鈣質。
3. 兒童的好動：兒童成長期間好動、坐不住，家長普遍都理解小孩小時比較調皮。
實際上適當的運動是合適的，但如果過度就形成了常說的多動症，這就要引起重視了，兒童成長期間要補充一些蛋白質，燕窩內含有豐富的水溶性蛋白質，給孩子提供均衡的營養,提高孩子的身體免疫力.
4. 兒童記憶：燕窩內含有豐富的燕窩酸，有助於小孩子成長期的大腦發育，活躍思維，記憶力提升，增強孩子的自信心。
小孩體質差吃什麼好，增強體質的
小孩體質差 吃什麼好？
9樓：有事木事常聯絡
針對於兒童抵抗力差的情況，可以給***的食物來改善其體質，首先可以多吃營養比較豐富的食物。比如可以給兒童多吃魚、蝦、蛋、奶等優質蛋白質。優質蛋白質不僅可以促進生長髮育，也可以有效的提高兒童的免疫力。
因為體內的免疫物質常是由於蛋白質組成的，如果蛋白質攝入缺乏的話，就會引起免疫力的下降。其次，可以多吃菌類的食物，菌類的食物具有明顯的調理免疫力的作用。常給兒童多吃香菇、平菇等菌類的藥物，對於兒童的免疫力、抵抗力都是有一定好處的。
另外，可以多吃山藥，山藥具有健脾的效果。山藥的健脾效果是非常好的，並且適合長期應用，脾胃功能好以後，兒童的抵抗力自然也會得到增強。
10樓：尼古拉斯凱
小孩還是從好習慣開始，維持健康的弱鹼性體質的有以下幾種方法：一過有規律的正常生活二保持心情輕鬆愉快三儘量遠離汙染的環境四少吃高脂，高糖，高熱量酸性食品，多吃蔬菜水果等鹼性食品五每天運動30分鐘以上。
11樓：席奇井辰君
你好，體質差的孩子首先你從飲食上面做點改變,適當讓小孩多吃牛肉,雞蛋,羊肉和含維生素c食品：橙子,橘子,注意營養要均衡，每天給他吃牛奶,或者酸奶.這樣可以很好的增強他的抵抗力同時你要叫小孩適當的運動,陪他玩耍,出點汗.
每天吃好飯散散步.
12樓：匿名使用者
小孩子體質差的原因是什麼，如果孩子是抵抗力差，容易出汗，平時面色比較白，這種孩子是氣虛體質的孩子，所以要給他吃玉屏風顆粒，吃了這個藥以後可以增強正氣，抵抗外界來的邪氣，從而增加孩子的抵抗力。一次一包，1天2-3次即可，喝玉屏風顆粒有一個要求，就是儘量多喝一段時間。但是也有禁忌，如果孩子出現了口氣臭、大便便祕的情況，這個藥就要停掉，不能一直喝。
所以孩子的體質差，如果喝玉屏風可以緩解就緩解了，如果緩解不了，建議到當地醫院的小兒中醫科去調理一下。
孩子體質差吃什麼能增強體質呢，孩子十歲體質差吃什麼能增強體質
阿依阿依 多吃點牛肉牛排，或者高蛋白的食物，還有鍛鍊運動 孩子十歲體質差吃什麼能增強體質 建議吃點燕窩吧！燕窩無激素，屬於溫補，四個月以上的寶寶都可以吃的！燕窩中燕窩酸成分可以提高寶寶的免疫力，對寶寶的智力發育也有很大的幫助！而且燕窩潤肺止咳的功效也是非常好的！1.燕窩的成份 燕窩內含有豐富的水溶性...
有什麼辦法增強體質？怎樣才能增強體質？
最重要的是好心情！平常最好多多鍛鍊身體，早睡早起做運動！跑跑步，多散散步，跳跳繩，什麼的，活躍起來！而且要注意好保暖。注意營養，可以喝暖暖的牛奶 多吃蔬菜和水果！這是很重要的。也可以吃一些維生素片，像是vc片是可以增強抵抗力，預防感冒的。但是沒有新鮮的蔬菜水果好哦。最後，希望你的感冒快快好哦 身體倍...
體質差經常病毒性感冒怎樣增強體質
發條蜘蛛 有胃病的人基本體質都很差，想好也好不了啊。你今年多大呢？對付感冒嘛，預防為主，特別要注意保暖。受寒不是感冒的直接原因，身體在外界溫差變化較大的情況下抵抗力就會下降，導致無法阻擋感冒病毒的入侵，抵抗力差是易感冒的原因。為了增加抵抗力，首先注意保暖，捨棄風度要溫度，其次在飲食上多攝取蛋白質和維...