1樓：亂線
第一，牛奶對人體有鎮靜安神作用。人吃過牛奶後會感到有一種鎮定感，故晚間臨睡前喝一杯牛奶後會起到安神促眠作用。
第二，牛奶能**胃及十二指腸潰瘍疾病的痊癒。牛奶還有抗胃癌功能。
第三，牛奶及發酵酸牛奶能減少癌變。在致癌物質中有85%是變異原性機制，所以，常喝牛奶或酸奶有防癌作用。
第四，嬰幼兒喝牛奶能促進智力發育。牛奶中的乳糖被消化解時生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖。半乳糖是構成腦和神經組織的一種成分。所以，牛奶能促進智力發育。
第五，少年兒童喝牛奶能促進身體生長發育。據試驗證明：少年兒童每天500毫公升牛奶的比不喝牛奶的，（經1年的試驗）體重和身高增長近1倍。
第六，成年人和老年人喝牛奶能抗衰老，延年益壽。據最新研究成果：牛奶中有一種生物活性物質，即sod。
這種活性物質能清除機體內部一種叫做「自由基」的有害物質，增強機體免疫功能，促進新陳代謝，故能抗衰老延年益壽。此外，牛奶還具有養顏護膚和美容功能。
2樓：
無論什麼食物,都有乙個度的問題.喝多了的後果是:一是對身體器官造成不必要的負擔;二是對資源是一種浪費(包括自己的經濟資源和社會的自然資源);三是身體內營養過剩可能造成現代病.
3樓：
最好不好長吃
容易上火
4樓：阿榮加油
是啊, 什麼叫做長吃牛奶? 不管是什麼東西都不可以過度的吃啊; 每天喝牛奶當然是對身體有好處的,這點早就有大量科學研究證明.中國還在推行 學生奶 計畫類!
5樓：
什麼叫長吃牛奶
喝牛奶一天不能超過2l,要不然會導致陽萎
早晨吃牛奶和饅頭好嗎
冰之 無限 好啊 據國內外牛奶營養專家多年研究證實 每天喝一杯牛奶對人體至少有13個好處 1 牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保質穩定，減少中風危險 2 牛奶可阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘 3 酸奶和脂肪可增強免疫系統功能，阻止腫瘤細胞增長 4 牛奶中的鐵 銅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率 5...
天天吃海帶，喝牛奶好嗎
好的！海帶是海岸植物中個體較大，質柔味美，營養價值和經濟價值較高的一種海藻。不僅含碘量高達0.2 0.4 可做為藥用，而且是優良的海產蔬菜。每百克海帶乾品中含有胡蘿蔔素0.57毫克 維生素b1 0.09克 維生素b20.36毫克 尼克酸1.6毫克 蛋白質8.2克 脂肪0.1克 糖57克 無機鹽12....
早餐只吃雞蛋加牛奶好嗎，早餐吃雞蛋和牛奶好嗎？
不會吸收營養，很多人認為早晨吃雞蛋牛奶是最好的，其實腸胃空的吃多少雞蛋都會被排洩掉。最好的時候是在晚上吃雞蛋。因為人在進入睡眠後不進食，吃雞蛋會跟好的吸收。切記每天吃雞蛋不要超過2個。中年人1個就夠了。早餐吃好，中餐吃飽，晚餐吃少。我國素有早餐吃好，中餐吃飽，晚餐吃少的說法 這是因為清晨是一天的開端...