1樓：
因為受到委屈。建議可以內心的是跟朋友同學溝通。和家長溝疏導你當心理壓力。
就會解開這個結，就不會再控制不住想哭，因為每個人都有不開心脆弱的時候。被大家理解了就好。不然長時間裝在心裡有事就會。
有抑鬱症。
2樓：我是個善良的人
不開心就會影響學習成績，應該把這些變成動力把學習成績提上去，有了成績同學們都會另眼相看都會對你友好。
3樓：匿名使用者
這就是抑鬱症的初期表現，你曾經是前十的，如果改變自己，還是可以重返當初的位置，當前提是必須改變自己，從個人做起，你媽媽給你談過下，你也有很好的認識，所以，你一定會戰勝自己，勇立潮頭的，祝你好運，祝你成功，祝你學習進步。
4樓：餠幹
你的這種情況我年輕時也曾經有過，不同的是我在學校比在家要好，而且這種狀況一直到30歲時才解決。30歲之前，我一直很在意別人對我的評價，在意別人是欣賞我還是在嫌棄我……總之我覺得我自己一無是處，別人如果能欣賞我一點點似乎就能讓我找到活著的理由。30歲後我突然明白了無論是誰都是這個世界的唯一，無論我高矮醜俊，無論我聰慧還是愚笨，都是無可替代的。
我就是一條草根，也會有屬於自己的春天。想明白這些之後，我不再羨慕參天的大樹，而是開心的努力讓自己長成一株快的小草，盡心享受春風夏雨秋霜冬雪。現在我沒有大富大貴，也沒有成名成家，但我很快樂。
我的放下成就了我的樂觀，我的樂觀又影響到身邊的人，讓他們也快樂起來。
所以，面對自己現在所擁有的一切，樂觀地去接受，努力地讓自己越來越好，至於結果，不去管，老天自有安排。
孩子高三，最近不想上學，說學校裡壓力太大想在家自己學，家長很著急
5樓：中歐國際心理諮詢
孩子不想上學有很多種原因：
焦慮 孩子不喜歡上學，其中乙個原因是他們一與家人分開就焦慮不安。焦慮 孩子不喜歡上學，其中乙個原因是他們一與家人分開就焦慮不安。
2.孤獨 有些孩子不喜歡學校是因為沒有朋友，多讓孩子交些朋友。
教孩子社交技巧可幫助孩子解決感覺寂寞的問題。
3.在學校受到欺負。有些學生討厭學校是因為害怕同學。在學校沒朋友，或突然自信心低落，那他可能在學校受人欺負了。
4.學習困難 有些孩子不肯上學是源於生理問題。有些孩子不喜歡學校可能是因為患有學習障礙。
多給孩子些空間，讓他自己做喜歡的事情，在學校的學習時間就夠多了。
6樓：內向者的涅槃
上高三壓力大是肯定的，但是在家裡學肯定解決不了問題，如果想給孩子做心理疏導也不能急，一定要提前給諮詢機構打**了解孩子的情況，怎麼諮詢才好，我是在西安的老師，之前有學生去公尺蘭心理諮詢過，孩子變化挺大的，我個人建議你先**去了解一下，那邊**我不知道，估計網上能搜到
7樓：藍山醫院洗牙
這是孩子們高三要經歷的必然階段，壓力真的是挺大的，這時候應該學會勞逸結合，然後給她一些鼓勵，讓他認真學習，給他一點時間，做一些自己喜歡的事，與其傻傻坐在桌子前什麼也不學，不能利用這段時間出去放鬆一下，回來加倍學
「我就退出群聊怎麼了」引發呼聲！家長群為何給家長們帶來巨大的壓力？
8樓：樂觀的
因為家長在上班之後還要做學校給的安排，有些老師為了自己輕鬆，給家長安排本該屬於自己工作。
9樓：小彬小爺
每天老師會在群裡發布作業及學生的考試情況，對於優異學生家長那肯定沒有壓力，反之對於那些成績不好也不願意好好努力的學生家長簡直就是痛苦的存在。
10樓：天才人物我無敵
作為家長深有體會，因為學校很多事情都會在家長群裡通知給家長，還有很多要求家長輔助孩子做的，這些真的無形當中給家長帶來了壓力。
11樓：後天
因為現在家長群變成了老師讓家長改作業批作業的地方了，家長如果不及時看群訊息，導致學生的任務沒有完成，老師就要在群裡對家長進行批評，還有學生的某些知識點沒有掌握好或者不會，老師也在群裡批評，這給家長的心理帶來很大壓力，每天都會很擔心自己孩子會不會被cue到。
12樓：匿名使用者
實際上雖說家長群是讓家長了解孩子，但有時老師在群中直接點名某家長孩子學習怎樣，這有些涉及個人孩子資訊了，而且有時免不了孩子間的比較。
13樓：觀繹
因為現在的家長群每天就是阿諛奉承老師，老師每天在群裡給家長布置作業，彷彿家長也重新讀了一遍書。
壓力大怎麼緩解？如何緩解壓力大
我們可以通過正確認識壓力 善於總結經驗 情緒轉移 自我安慰 發洩憤怒 分析壓力 緩解壓力等方法來調節心理壓力。1 正確認識壓力 儘管有良好的意願，但能否成為現實卻受到矛盾的制約。只要你能正確對待，你會覺得很平靜，很舒服。2 善於總結經驗 如果我們總結了經驗教訓，就可以做出相應的認識，在認識的過程中，...
壓力大怎麼辦，壓力大怎麼辦
減輕壓力和焦慮有以下幾個方法 1 首先要保持好的心態，積極面對難題，正確認識自己 對自己的身體素質 知識才能 社會適應力等要有自知之明，盡量避免做一些力所不及的事情，引起不必要的壓力。2 如果壓力太大，可以學會自我調節，加強自身修養。以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱，以解除心理壓抑和精神緊張。善於...
壓力大怎麼辦，壓力大怎麼辦
一定要學會排解壓力。消除迷茫煩躁情緒，緩解心理壓力，確立人生道路，樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。1 人生不過百年，做人還是輕鬆一點 不要急於求成 不為瑣事所累 退一步海闊天空。2 保持內心平靜，才會感到輕鬆 知足常樂 淡泊名利 寬容待人 學會冷靜。3 善待自己，才會感到更輕鬆 接納自己 多為自...