1樓：匿名使用者
我也感覺吃枸杞會噁心，不知是毒枸杞還是其本身有這種毒***。
2樓：大茨園主
首先你要確認確實是和枸杞有關，一般來說這個都很難確認吧？
最直接的就是你的身體排斥枸杞的口味，一吃會自然產生厭惡感。
至於有害物質呢？一般不會導致你想吐的，因為小小幾顆枸杞能含多少毒素？除非是投毒。
下乙個可能，過敏，過敏源為so2（二氧化硫），如果你對so2（二氧化硫）過敏的話，會有可能嘔吐，這個就要去醫院做個過敏源皮試。如果真對so2（二氧化硫）過敏，以後還是不要吃枸杞。有無硫薰的枸杞一般情況下都含so2（二氧化硫），只是有些超標有些不超標（30為歐標，50為日標，單位mg/kg），當然硫磺薰過的一般都在100以上。
其他害處，就是農藥殘留，一方面枸杞從開花到結果成熟，週期很短，而且一年中多次開花多次結果，枸杞沒有辦法在短時間內降解掉農藥的有害殘留；另一方面，枸杞是病蟲害特別嚴重的作物，每年要打藥10次以上，其中不乏高毒農藥。市場上的枸杞常見的超標農藥有氰戊菊酯、氯氰菊酯、甲氰菊酯、毒死蜱、辛硫磷、啶蟲眯、吡蟲啉、噠蟎靈等。一般情況下會有一種到兩種嚴重超標達幾百倍，其他的輕微超標幾倍。
有些杞農在種植過程中為了降低成本，提高打藥效果，不惜用國家禁止使用的高毒難降解農藥如敵敵畏，ddt，666等，這些農藥的降解期要幾十年。
還有就是枸杞的製乾方式是自然晾曬，晾曬過程中爬滿蒼蠅是很平常的事，還有其他汙染，而枸杞從摘下來到成品，是沒有任何清洗工序的。
上述枸杞的害處就是市場上常見貨品的情況，也就是農民自產的枸杞情況，所以呢，不要迷信農民自產自銷的貨，農民自己種植加工的枸杞是最骯髒的。不幸的是，目前中國市場零售的枸杞，絕大多數都是來自農民自己種植加工的貨，比較大的枸杞生產企業也是從農民手裡收購原料，包括某些專賣店裝修很豪華，枸杞賣的特別貴的店鋪，都是垃圾貨，中國人想買到乾淨的枸杞，幾乎是不可能的事，這種情況在其他乾果，如葡萄乾、山楂幹、其他各種水果幹中，都是一樣的。
乾淨的枸杞也有，寧夏有幾家比較大的枸杞生產企業，自己經營種植基地，控制農藥殘留，加工生產線也是相當衛生，有清洗工序，還採用熱風烘乾，但這幾家企業都是出口企業，出口貨才採用這些工序，用來內銷的一樣是垃圾貨。
作為乙個枸杞行業從業人員，這就是我透漏給你的內幕，希望你吃枸杞會吐和這個無關。一般情況下也確實無關，中國的垃圾食品實在太多了，超市裡絕大部分吃的東西都不乾淨，包括公尺、面，這是我們的悲哀，有什麼辦法呢？食品是沒人管的，管食品的都是吃白飯的，沒有一樣措施是有用的。
3樓：
可能是毒枸杞，被硫磺薰過的那種
吃枸杞後頭暈噁心
4樓：才明珠卻捷
可能是紅參中的人參皂甙的降血壓作用，而食用者本身也可能有低血壓症狀。
5樓：岑軒左彭
***枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃
。1.由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用.
2.枸杞子可滋補肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服.
3.它畢竟是藥品，藥品**疾病是靠其偏性，也就是我們常說的藥性。補陰藥也為虛證而設，凡身體健康無虛證者，不宜應用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防「閉門留寇」。
4.虛寒的人服用會有滑脫洩瀉之弊,有內熱未清慎用.
5.有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。
所以說，枸杞子不可常吃，是藥三分毒。
為什麼枸杞不能多吃
6樓：點點在心
因為過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
專家指出，枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、c、鈣、磷、鐵等成分，對人體健康有益，但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等，一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適，如果想起到**的效果，每天最好吃30克左右。
兩種人不宜吃枸杞
（一）、陰虛人群吃枸杞易上火
夏季陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。
（二）、感冒和發燒都別吃
枸杞子雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
以上內容參考 人民網健康衛生頻道-過量食用問題多 兩種人最好別吃枸杞
以上內容參考 人民網健康衛生頻道-枸杞有6大功效 一天吃多少枸杞最好
7樓：小陽同學
因為枸杞吃多了上火；
枸杞，是茄科、枸杞屬植物。枸杞是商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬物種的統稱。人們日常食用和藥用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實「枸杞子」，且寧夏枸杞是唯一載入《2023年版中國藥典》的品種。
寧夏枸杞在中國栽培面積最大，主要分布在中國西北地區。其它地區常見的品種為中華枸杞及其變種。寧夏中寧枸杞獲評農產品氣候品質類國家氣候標誌。
中華枸杞
中華枸杞為多分枝灌木，高0.5-1公尺，栽培時可達2公尺多；枝條細弱，弓狀彎曲或俯垂，淡灰色，有縱條紋，棘刺長0.5-2厘公尺，生葉和花的棘刺較長，小枝頂端銳尖成棘刺狀。
葉紙質或栽培者質稍厚，單葉互生或2-4枚簇生，卵形、卵狀菱形、長橢圓形、卵狀披針形，頂端急尖，基部楔形，長1.5-5厘公尺，寬0.5-2.
5厘公尺，栽培者較大，可長達10厘公尺以上，寬達4厘公尺；葉柄長0.4-1厘公尺。
8樓：生活中的小蜜蜂
枸杞屬於溫性的東西,，不能過多的食用，吃多了容易上火。
一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適；如果想起到**的效果，每天最好吃30克左右。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力比較差的人。而且一定要長期堅持，每天吃一點才能見效。
枸杞子雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
枸杞的功效和作用
枸杞是很好的養陰藥物，含有豐富的枸杞多醣、β-胡蘿蔔素、維生素e、硒及黃酮類等抗氧化物質，有很好的抗氧化的作用。枸杞還可以抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化的損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。
枸杞本身性味甘平，中醫認為它具有滋補肝腎、益精明目及養血的功效，能夠增強人體的免疫力，對於現代的人來說，枸杞最實用的功效即抗疲勞和降低血壓。
另外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯的水平，對於脂肪肝和糖尿病的患者具有一定的功效，根據臨床醫學的驗證，枸杞還能夠**慢性腎功能衰竭。
9樓：匿名使用者
一、陰虛人群吃枸杞子容易上火
在夏季的時候，還有陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。
二、過量食用問題多
枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、c、鈣、磷、鐵等成分。
辨別染色枸杞的方法
真枸杞一般具有的特徵是：果實呈紡錘形或橢圓形，兩端較小，略壓扁表面色澤暗紅而不鮮豔，有不規則皺摺，略具光澤;頂端有凸起的花柱痕，基部有白色的果梗痕;果皮柔韌，果肉柔軟，內含多數淺黃棕色扁腎形種子，味甜而沒有酸味。
據了解，國家質檢總局已於2023年5月發布公告，對枸杞的種植技術和生產加工技術應具備的質量技術條件做了要求，其中特別提到「嚴禁用硫磺燻製或染色加工」。但由於利益驅使，近年來濫用硫磺和色素染色枸杞的現象仍屢見不鮮。那麼，消費者應如何辨別枸杞的優劣和真假呢?
以上內容參考人民網-枸杞吃不對有三大危害 如何辨別枸杞
10樓：風劉才子腎寶儒
枸杞營養價值高，吃多了會上火。嫩葉可作蔬菜，在廣東、廣西等地，枸杞芽菜已經非常流行，可在菜市場買到枸杞芽菜，但南方基本為中華枸杞，沒有寧夏枸杞。在寧夏等西北地區，使用枸杞嫩葉作蔬菜較少。
枸杞子被衛生部列為「藥食兩用」品種，枸杞子可以加工成各種食品、飲料、保健酒、保健品等等。在煲湯或者煮粥的時候也經常加入枸杞。種子油可制潤滑油或食用油，還有加工成保健品，枸杞子油。
生態分布：
中華枸杞：分布於中國寧夏、新疆、青海、甘肅、內蒙古、黑龍江、吉林、遼寧、河北、山西、陝西、甘肅南部以及西南、華中、華南和華東各省區；朝鮮，日本，歐洲有栽培或逸為野生。常生於山坡、荒地、丘陵地、鹽鹼地、路旁及村邊宅旁。
在我國除普遍野生外，各地也有作藥用、蔬菜或綠化栽培。
11樓：格調
陰虛人群吃枸杞子容易上火。陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。
枸杞子雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
12樓：生國英貳妍
不僅是枸杞不能任何東西都是不能多吃的，因為人有陰有陽，身體好就是陰陽平衡，陰陽不平衡就會生病，所以枸杞是補藥所以不可多食之也。希望能幫你解除困惑，希望你滿意。
13樓：湖北飲食養生匯
其實枸杞最大的作用是補肝腎，但是多吃的話很容易引起上火
喝枸杞泡開水後頭暈想吐，怎麼辦
14樓：紹興琴之韻聽力
覺得不舒服就不要喝了唄，反正這東西也不是一定要吃的
吃黑枸杞有什麼好處，黑枸杞有什麼功效？怎麼吃效果最好？
抗衰老。黑枸杞是能夠清除我們人體內的自由基的，而且抗氧化的作用也非常不錯，能夠有效的預防人體衰老，讓我們保持年輕態，而且還能夠延年益壽。滋補肝腎。黑枸杞是滋補性的良藥，對於月經不調以及停經等症狀是具有一定的 作用的。明目。黑枸杞是能夠改善視疲勞，而且對於白內障以及乾眼症都是具有一定的輔助性 作用的，...
冬天吃枸杞好嗎冬天枸杞搭配什麼喝好
黑豆，黑芝麻，薏公尺各1小把，新鮮山藥1兩，再加枸杞10 15克，不用加冰糖，每天早晨喝1碗。連續喝1個月，身體就會明顯感到強壯。冬天適合吃，忌吃生冷。這是中老年人的保健食譜。冬天枸杞和什麼泡水喝 1 枸杞紅棗茶 冷水500毫公升，紅棗10粒 30克 冰糖1大匙，枸杞10克。功能 枸杞可滋補肝腎 明...
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愛上火的人不宜多吃。上火的人體質偏熱，經常出現便祕 口臭 咽喉牙齦腫痛等上火症狀，而大棗性味甘溫，偏於溫補，若大量食用，猶如火上澆油。火旺盛，肝肺熱燥者吃過多的燕麥片，容易引起身體不適，不宜多吃。擴充套件資料 吃棗的注意事項 生吃時，棗皮易滯留在腸道中不易排出，因此吃棗時應細細咀嚼。棗皮中含有豐富的...