1樓:那個閃電
不需要,以下是炒生菜的做法
主料:生菜300克
輔料:油適量、鹽1勺、蒜適量、雞精半勺
步驟:1.準備好生菜。
2.生菜拆散洗淨。
3.鍋熱油,下蒜片炒香。
4.加入生菜。
5.大火翻炒。
6.加鹽。
7.加雞精翻炒均勻。
8.裝盤。
2樓:
三分鐘所需食材
做法一材料:生菜200克、大蒜2個;
共5張
蠔油生菜
調料:蠔油2大匙、清水2大匙;
做法二鮮嫩生菜500克蠔油1湯匙
紹酒1湯匙
鹽、味精適量。
做法三生菜300克、蠔油、蒜末、胡蘿蔔、蔥花適量。
調料:鹽適量。
做法四主料:圓生菜一棵
調料:蠔油3-4大湯匙
其它:蒜末,水澱粉
製作方法
做法一1、材料準備;
2、生菜洗淨後用清水泡一會兒,大蒜切碎;
步驟2
3、開中火,上蒸鍋,開鍋後,把生菜放入蒸鍋內,蓋上鍋蓋燜3分鐘;
步驟3
4、取出後瀝乾水分,碼放在盤內;
步驟4
5、炒鍋倒底油,放蒜末炒香;
步驟5
6、加蠔油和清水,拌勻後淋到生菜上即可;
7、完成裝盤。
步驟7
做法二1、將生菜洗淨,撕成大片待用。
蠔油生菜
2、鍋中放油燒熱,把生菜下鍋稍炒,放入鹽、味精炒勻,盛入盤中。
3、鍋中再放油燒熱,依次放入蠔油、紹酒稍炒至熟,出香味,把汁澆在生菜上,拌勻即成。
做法三1、用適量清水調入澱粉攪拌均勻待用;
蠔油生菜
2、鍋中水燒開後放入生菜燙一下擺盤,蒜末擱在生菜上面;
3、鍋裡倒入油,燒熱後加入蠔油和芡水熬製黏稠,澆在生菜上,最後撒上蔥花即可。
做法四1、蒜兩瓣剁成蒜末,生菜手撕成片
2、燒開一鍋水,將生菜入鍋燙10秒鐘
3、燙好的生菜直接放盤子裡碼好
4、鍋裡放很少量的油,小火炒香蒜末
5、加入一小飯碗清水
6、水煮開後倒入3-4大湯匙蠔油
7、將水和蠔油調勻,再次煮開
8、將一湯匙澱粉加3-4湯匙涼水和成水澱粉倒入鍋中
9、小火煮開後不斷用鏟子攪勻,蠔油汁就會變得濃稠
10、將煮好的蠔油汁倒在燙好的生菜上就可以了
做法五1. 生菜清洗乾淨,蒜切末。
2. 鍋中燒開水,水一點鹽和幾滴油,下生菜焯燙幾秒後迅速撈出控水裝盤。
3. 炒鍋中放少許底油,油熱後下蒜末爆香,
4. 再加蠔油,白糖,醬油,勾薄薄一層水澱粉燒開後淋在生菜上即可。[1]
菜品特色
脆口、潤滑、清新生菜質地脆嫩,口感清香,含有豐富的膳食纖維和維生素。生菜還有**的效果,
3樓:劉深美食
首先生菜淘洗兩遍去除雜質,接著下鍋焯水,加入食鹽,少許熟油能增色增味,焯水二十秒撈出,起鍋倒油,倒入蒜末炒香,再倒入料汁熬製濃稠,關火,蒜汁澆入食材上,家常蒜蓉生菜製作完成,烹飪,自製,家常菜
4樓:期指訊號
應該是焯水更加好吃不焯水味道還差點焯過水的生菜更加脆爽好吃,而且也更加容易入味,當然只會焯水還不對,還有就是是焯過水的生菜放入涼水中激一下,一熱一冷,生菜的色澤會更加翠綠;
2生菜焯水的時候,在鍋中加上點食鹽和食用油,一方面可以保證生菜的色澤,另一方面還可以使其更加脆爽好吃;
茭白需要焯水嗎,茭白吃前需要焯水嗎
需要。茭白中含有較多草酸,如果擔心攝入過多草酸,還是焯水後再做菜更加安全。茭白主要含蛋白質 脂肪 醣類 維生素 微量胡蘿蔔素和礦物質等。嫩茭白的有機氮素以氨基酸狀態存在,並能提供硫元素。但茭白含有較多的草酸,其鈣質不容易被人體吸收。醫用茭白可以清濕熱,解毒,催乳汁,阻止黑色素生成,還能軟化 表面的角...
牛肉小炒前要焯水嗎,家常小炒茄子需不需要焯水,99 都錯了
不用焯水處理。具體做法如下 主料 牛肉250g 輔料 紅辣椒120g 薑絲適量 大蒜適量 鹽適量 花生油適量 白酒適量 醬油適量 1 將牛肉切成小條狀,辣椒切成小圈,姜切絲,蒜拍碎備用。2 鍋燒熱後放入花生油。3 油熱後放入薑絲和蒜煸出香味,加入辣椒 鹽一起翻炒。4 待辣椒炒出香味,鹽炒入味後放入牛...
苦瓜需要焯水嗎,苦瓜焯水要多久,苦瓜焯水要幾分鐘 苦瓜焯水會損失營養嗎
苦瓜食用前之所以需要焯水,這是因為苦瓜的草酸含量比較高,每100克苦瓜中含有459毫克。這些草酸與體內的鈣結合後形成草酸鈣,對身體肯定是有害而無益的。焯燙苦瓜的時間不要超過1分鐘,然後馬上撈出苦瓜浸入冰水中迅速降溫,溫度降到室溫後再馬上撈出瀝水。放在水裡泡的時間久了,同樣也會導致更多的苦瓜素流失。擴...