生菜炒菜前需要焯水嗎

時間 2021-06-15 10:50:28

1樓:那個閃電

不需要,以下是炒生菜的做法

主料:生菜300克

輔料:油適量、鹽1勺、蒜適量、雞精半勺

步驟:1.準備好生菜。

2.生菜拆散洗淨。

3.鍋熱油,下蒜片炒香。

4.加入生菜。

5.大火翻炒。

6.加鹽。

7.加雞精翻炒均勻。

8.裝盤。

2樓:

三分鐘所需食材

做法一材料:生菜200克、大蒜2個;

共5張

蠔油生菜

調料:蠔油2大匙、清水2大匙;

做法二鮮嫩生菜500克蠔油1湯匙

紹酒1湯匙

鹽、味精適量。

做法三生菜300克、蠔油、蒜末、胡蘿蔔、蔥花適量。

調料:鹽適量。

做法四主料:圓生菜一棵

調料:蠔油3-4大湯匙

其它:蒜末,水澱粉

製作方法

做法一1、材料準備;

2、生菜洗淨後用清水泡一會兒,大蒜切碎;

步驟2

3、開中火,上蒸鍋,開鍋後,把生菜放入蒸鍋內,蓋上鍋蓋燜3分鐘;

步驟3

4、取出後瀝乾水分,碼放在盤內;

步驟4

5、炒鍋倒底油,放蒜末炒香;

步驟5

6、加蠔油和清水,拌勻後淋到生菜上即可;

7、完成裝盤。

步驟7

做法二1、將生菜洗淨,撕成大片待用。

蠔油生菜

2、鍋中放油燒熱,把生菜下鍋稍炒,放入鹽、味精炒勻,盛入盤中。

3、鍋中再放油燒熱,依次放入蠔油、紹酒稍炒至熟,出香味,把汁澆在生菜上,拌勻即成。

做法三1、用適量清水調入澱粉攪拌均勻待用;

蠔油生菜

2、鍋中水燒開後放入生菜燙一下擺盤,蒜末擱在生菜上面;

3、鍋裡倒入油,燒熱後加入蠔油和芡水熬製黏稠,澆在生菜上,最後撒上蔥花即可。

做法四1、蒜兩瓣剁成蒜末,生菜手撕成片

2、燒開一鍋水,將生菜入鍋燙10秒鐘

3、燙好的生菜直接放盤子裡碼好

4、鍋裡放很少量的油,小火炒香蒜末

5、加入一小飯碗清水

6、水煮開後倒入3-4大湯匙蠔油

7、將水和蠔油調勻,再次煮開

8、將一湯匙澱粉加3-4湯匙涼水和成水澱粉倒入鍋中

9、小火煮開後不斷用鏟子攪勻,蠔油汁就會變得濃稠

10、將煮好的蠔油汁倒在燙好的生菜上就可以了

做法五1. 生菜清洗乾淨,蒜切末。

2. 鍋中燒開水,水一點鹽和幾滴油,下生菜焯燙幾秒後迅速撈出控水裝盤。

3. 炒鍋中放少許底油,油熱後下蒜末爆香,

4. 再加蠔油,白糖,醬油,勾薄薄一層水澱粉燒開後淋在生菜上即可。[1]

菜品特色

脆口、潤滑、清新生菜質地脆嫩,口感清香,含有豐富的膳食纖維和維生素。生菜還有**的效果,

3樓:劉深美食

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4樓:期指訊號

應該是焯水更加好吃不焯水味道還差點焯過水的生菜更加脆爽好吃,而且也更加容易入味,當然只會焯水還不對,還有就是是焯過水的生菜放入涼水中激一下,一熱一冷,生菜的色澤會更加翠綠;

2生菜焯水的時候,在鍋中加上點食鹽和食用油,一方面可以保證生菜的色澤,另一方面還可以使其更加脆爽好吃;

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