1樓:原海秋
一、花生拌萵筍。
食材:萵筍1根 花生公尺100g 香油適量 鹽適量 花椒4g 紅辣椒2個 香菜2顆 白糖3g 蒸魚豉油20ml 香醋5ml 熟芝麻適量 大料2個。
做法:1.花生公尺加入清水和大料煮熟。
2.萵筍去皮,香菜紅辣椒洗淨。
3.萵筍切片加入少許鹽醃製片刻。
4.炒鍋加入香油放入花椒炸香。
5.撈出花椒再放入紅辣椒絲炸香關火。
6.把熟花生公尺,香菜放入萵筍碗中。
7.加入鹽,白糖,味精。
8.加入蒸魚豉油和香醋。
9.全部拌均勻。
10.最後再把炸好的香料油加入拌均勻即可,成盤後撒上些熟芝麻即可。
小貼士:萵筍用鹽稍微醃製片刻,可以去除一些青色味道,使其更爽口。
二、韓式拌萵筍。
食材:萵筍1根 青椒30g 紅椒30g 韓式辣椒醬15g 鹽適量 韓式糖稀15ml 熟芝麻適量 醋3ml 辣椒粉3g
做法:1.準備好所有的食材。
2.萵筍去皮切片加鹽醃製片刻。
3.青紅椒切絲。
4.食材放入碗中,加入韓式糖稀。
5.加入辣椒醬。
6.加入熟芝麻、辣椒粉、醋。
.全部拌均勻即好。
小貼士:韓式糖稀如果沒有,可以用白糖代替,或者蜂蜜也可。
三、涼拌萵筍絲。
食材:萵筍300g 香油適量 鹽適量 紅椒2個 綿白糖少許 味極鮮少許。
做法:1.將萵筍的外皮清洗乾淨。
2.將萵筍的去皮削去。
3.切成大小相等的段。
4.然後切成細絲。
5.用熱水將萵筍絲焯制熟,水中加入少許的鹽和油。
6.將焯好的萵筍絲撈出,用涼水浸泡一下。
7.瀝乾水分後,加入精鹽。
8.再放入少量的白糖。
9.倒入少許香油。
10.加入味極鮮醬油。
11.將萵筍絲攪拌均勻。
12.上面再撒上少許的紅椒碎即可食用。
2樓:話梅太飛糖
有損就是和我們炒菜的時候一樣,其實來說只要掌握火候的大小,炒出來就是非常好吃的呢。
3樓:匿名使用者
首先,萵筍去皮洗淨切絲備用;其次,五花肉切絲備用;第三,熱火熱油煸炒五花肉並加入適量的調味料,然後倒入萵筍絲快速熗炒。
4樓:3c數碼科技人員
萵筍炒雞蛋這道菜的食材有: 萵筍一根,先把萵筍去皮清洗乾淨,切成絲裝盤備用,雞蛋,紅辣椒乙個,大蒜等食材,這道菜建議調料簡單為好,這樣能保持萵筍和雞蛋原味。
第一步,我們先把切絲的萵筍絲用鹽提前醃製15分鐘,然後把醃製好的萵筍絲用水沖洗一遍,擠乾水分裝盤備用,提前用鹽醃製的萵筍絲口感會更加脆爽,而且還能保持萵筍絲翠綠的顏色。這是這道菜的竅門之一。
第二步,先把大蒜剁成沫,把紅辣椒切成絲。然後把雞蛋打入碗裡,加入適量的鹽,在放一點溫開水,最後用筷子攪拌均勻,提前在雞蛋裡加入溫開水,可以是雞蛋更加滑嫩爽口,這是這道菜的竅門之二。
第三步,往鍋裡放油,等油熱以後,分批次把雞蛋煎好,在煎雞蛋的時候一定要調小火慢慢油煎,最後把油煎好的雞蛋裝盤備用。
第四步,把這道的食材全部準備好以後,先調中火快速把大蒜和辣椒絲爆香。加入適量的鹽翻炒均勻。
第五步,把辣椒和大蒜炒香以後,放入醃製好的萵筍絲,調大火快速翻炒均勻,因為在醃製的時候已經加了鹽,所以這一步就不要加鹽了。大火翻炒大概2分鐘左右。
第五步,把萵筍絲用大火炒大概2分鐘以後,放入煎好的雞蛋,然後翻炒均勻入味,即可出鍋裝盤,一道營養美味的萵筍炒雞蛋就做好了。
5樓:柳笛輕揚
主料: 萵筍 400克 調料: 色拉油 20克 醬油 10克 大蔥 5克 花椒 3克 鹽 1克 味精 1克 各適量 炒萵筍的做法:
1. 萵筍葉和皮去掉,切去根部洗淨,斜切成薄片,放入盆中,用開水焯過撈出;2. 蔥切成末;3.
炒鍋內放色拉油燒熱,加入花椒炸出香味;4. 取出花椒,放入蔥末熗出味;5. 再放入萵筍翻炒均勻,最後放入精鹽、醬油和味精,炒熟即可。
6樓:水清霞明
清炒萵筍絲 | by 沙兒飛飛❉
原料:萵筍一根、蒜粒適量、胡蘿蔔半根、精鹽半勺、薑粒適量1. 萵筍去皮洗淨。
2. 切成長短一致的節,胡蘿蔔一起。
3. 再切成細絲。
4. 放入漏篩中,加入適量鹽,抓勻醃製十分鐘,醃出水來5. 鍋中倒入適量油,七成熱放入薑蒜粒炒香。
6. 到入萵筍絲(不用擠水)
7. 炒至斷生,放入胡蘿蔔絲翻炒均勻即可。
8. 一盤清新的菜菜就上菜了,開吃吧。
小竅門:胡蘿蔔絲可以換成紅椒絲。
窩筍和什麼炒
7樓:苦苦的掙扎
萵筍竹筍。
材料用料竹筍400克,萵筍200克,香油、料酒、薑末、精鹽、味精各適量。
做法1、將萵筍去皮洗淨,切為滾刀片。
2、將去殼的竹筍洗淨,切成滾刀片。
3、把竹筍、萵筍一起放入開水鍋內焯一下,撈出瀝乾水分。將精鹽、味精、薑末、料酒、白糖拌入筍片、萵筍片中,再淋上香油即可。
萵筍怎麼炒才好吃
8樓:痴情鐲
材料:萵筍300克、植物油1湯匙、食鹽1/2茶匙、雞精1/2茶匙。
萵筍好吃炒法如下:
1、萵筍削去萵筍皮,浸泡在清水裡備用。
2、洗淨後的萵筍,切成萵筍片;再改刀切成萵筍絲,浸泡在清水裡,以免萵筍變色。
3、炒鍋燒熱,倒入適量植物油;放入萵筍絲,大火翻炒。
4、食材都炒熟後,調入食鹽。
5、調入雞精。
6、翻炒均勻,關火,起鍋。
9樓:天使樊夢
萵苣可用於許多菜餚,例如切碎的豬肉炒生菜,豆干和乾香炸的生菜,炸雞生菜,炸蝦生菜和炸木耳生菜。
原料:500克生菜和150克木耳、輔料:20克紅辣椒、15克大蒜、1茶匙油和鹽、0.5茶匙糖、1茶匙蠔油和1茶匙生麵粉。
1、將竹筍切成薄片,洗淨木耳,將紅辣椒和大蒜切成薄片。
2、在鍋中加熱油並將大蒜片切碎。
3、然後將綠色的竹筍炒至碎。
4、然後再放入紅椒。
5、以及木耳一起翻炒。
6、炒至8成熟時,調入適量鹽,糖。
7、臨出鍋澆碗汁。(清水,蠔油,生粉)
8、大火炒勻,即可出鍋。
9、成品圖如下。
10樓:匿名使用者
材料萵筍1根,土豬肉少許,胡蘿蔔半根,蒜1瓣,鹽,雞精,胡椒粉,料酒,美極鮮醬油。
做法1.豬肉切片,加入少許鹽,雞粉,白胡椒粉,少許料酒抓勻醃製備用;胡蘿蔔及萵筍蒜全部切成片;鍋放油燒熱後,將胡蘿蔔和蒜片先放入炒香。
2.略炒胡蘿蔔後加入肉片打散翻炒至8成熟,加入萵筍片,調入少許美極鮮醬油增鮮,少許鹽,翻勻炒熟即可。
材料主料:山藥400克,萵筍半根。
輔料:青椒,鹽,料酒,雞精,植物油。
做法1、山藥去皮洗淨,切片,放清水中浸泡。
2、萵筍去皮洗淨,切片。
3、青椒去蒂、去籽洗淨,切片。
4、蔥、姜分別擇洗乾淨,切片。
5、鍋內添清水,水沸後將山藥片放入焯水,撈出瀝乾水分。
6、炒鍋放少許油,先爆香蔥薑片,然後將山藥片、萵筍片、青椒片一起倒入鍋中。
7、加鹽、料酒、雞精翻炒2分鐘裝盤即可。
小訣竅1、去山藥皮的時候,要戴上手套,山藥皮裡含有皂角素,黏液裡含植物鹼,接觸**會刺癢。
2、山藥切片後一定要放入水中浸泡,防止遇氧氣變黑。
3、萵筍要挑筍形粗短條順、不彎曲、大小整齊,皮薄、質脆、水分充足、筍條不蔫萎、不空心,表面無鏽色的。
4、萵筍的葉也可以食用,我家每次都是拿萵筍的葉子做蒸菜,也很好吃的。
11樓:網友
萵筍這樣做,簡單好吃。
12樓:農家樂美食記
萵筍切成細絲,準備點紅辣椒絲,起鍋燒油,把大蒜辣椒放下去炒香,再倒入萵筍絲,調一下味,翻炒兩分鐘即可,炒的時候不能過長。
13樓:一見如故稅法答
材料萵筍一根,牛肉絲。
做法步驟1:將萵筍去皮,洗淨切成絲狀。
步驟2:將牛肉用醬油,料酒,鹽醃製30分鐘。
步驟3:熱鍋熱油,放入牛肉絲,大火快炒一分鐘至肉色變白,撈起瀝油備用。
步驟4:鍋中留少許餘油燒熱,放入蔥段,薑絲爆香。倒入萵筍絲大火快炒2分鐘,倒入牛肉絲加鹽至熟即可。
步驟5:萵筍口感鮮嫩,色澤淡綠,如同碧玉一般,製作菜餚可葷可素,可涼可熱,口感爽脆。萵筍怕鹹,鹽要少放才好吃,另外如果焯萵苣時一定要注意時間和溫度,焯的時間過長、溫度過高會使萵苣綿軟,失去清脆口感。
炒菜窩筍怎麼超好吃
14樓:網友
用料萵筍 1根。
新鮮紅椒 1顆,裝飾用。
鹽 1/4小匙。
雞精 1/4小匙。
清炒萵筍絲的做法。
將萵筍根部,用小刀反方向切割,把外表的粗皮割掉再將尾部細嫩的皮削乾淨,只留下內部青綠色的莖先斜切成大薄片。
再切細絲。炒鍋裡燒熱油,加入萵筍絲,鹽,雞精,用大火快速翻炒直至萵筍絲變軟了,即可盛盤。
肉炒窩筍怎炒
15樓:淳蘇懷蕾
萵筍炒肉的話,很好吃,萵筍炒肉只要先把肉炒一下,然後再放萵筍裡面這樣的話,他就特別美味。
16樓:司馬晟宇
肉炒萵筍一般都是採用清炒的方式,也就是不加任何的醬油,但是你可以加入一點蠔油,因為蠔油可以使我們的萵筍味道更加的鮮美。
17樓:在這裡
肉炒萵筍怎麼炒很簡單,買回新鮮的豬肉,切成薄片萵筍切片直接下油鍋炒。
18樓:歐朗寧
朝我心怎麼炒,網上點選查詢一下一中的,我說不曉得這種炒出來我選的專案口感特別好,所以這種有點多模式特別好長的有嗎?
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