1樓:匿名使用者
榨廣椒炒肥腸。
材料:1、肥腸一段(大腸頭也可以)
2、榨廣椒一小碟。
3、調料:花椒,乾辣椒,料酒,鹽,醬油,蒜苗、薑蒜沫)做法。1、肥腸切段,大拇指頭大小即可。
2、鍋中倒入少許油,油熱後將切好的肥腸倒入鍋中幹煸至表皮少許乾枯,同時加入乾辣椒扁香。
3、將所以調料放入鍋中翻炒小會後倒入榨廣椒大火翻炒。
4、起鍋前放入蒜苗段即可。
2樓:匿名使用者
我將榨廣椒炒一下,買回來的還是生滴,只有肥腸是熟食。
一塊錢榨廣椒買一袋子。老婆說,榨廣椒吸油。(夷陵金人)榨廣椒炒肥腸。
市場買的榨廣椒和肥腸。
熱油後炒榨廣椒。
炒肥腸。加入榨廣椒炒。
撒上蔥花起鍋。
裝盤,最簡單又好吃的一道菜:榨廣椒炒肥腸。
是不是很好看的顏色?味兒也不,怕胖的人肯定不敢吃咯。
尖椒炒肥腸的做法?
3樓:北京新東方烹飪學校
製作原料。肥腸400克,尖椒100克,大蒜50克,植物油100克,料酒15克,醬油10克,水澱粉10克,胡椒粉5克,精鹽1克,味精1克。
製作方法。(1)肥腸從中間剖開,切段,放入開水鍋中煮透,撈出控淨水分;尖椒切片;大蒜剝皮,切成末。
2)將植物油燒熱,把肥腸、尖椒同時下鍋稍炸,撈出;餘油爆香蒜末,烹入料酒、醬油,把肥腸、尖椒、精鹽、味精、胡椒粉和少許開水放入鍋中,燒開,水澱粉勾芡,燒熟即可。
菜品特點。鮮鹹微辣,汁濃味厚。
烹飪技巧。大腸買回來切段,然後放在水裡燙一下,然後瀝乾水分,待用。
然後鍋裡放油,下肥腸,翻炒,差不多翻炒到肥腸變成乙個個的蝴蝶結樣,就放開水,一次放夠,如果放少了,下次再放就還是要放開水。蓋鍋子小火煮,直到他煮爛。想快點就移師砂鍋,不著急就鐵鍋裡煮,這個一般要乙個多小時,汗~~~功夫呀,高壓鍋很快可是不香。
差不多爛了,別把鍋裡的水燒得太少,留小半碗,等下就不放水了,直接就用這個原汁了,這個水應該是白色的。起鍋,盛起來。
鍋裡下油,不要太多,放薑絲,蔥,爆香,開小火,然後下豆瓣醬,辣得,炒出紅油,要不停的翻動,容易糊,快好了,放花椒,爆香,放入肥腸,先不要放那個水,料酒,翻炒下,放入尖椒,翻炒,下少許糖,醬油,炒會,看喜歡尖椒的程度,放入那個豬大腸的水,翻炒,覺得尖椒的程度(喜歡爛的多炒會,喜歡脆的,少炒一會)可以了,就快好了,如果吃不了太辣,又覺得紅的不夠,之前的色拉油,可以用紅油,然後放入雞精,起鍋,喜歡豆豉的還可以放豆豉。
大腸買來最好在開水裡煮一下,要不然放不長的。大腸如果發青了就是壞了,不可食用。
食譜營養。肥腸:豬大腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效。可用於**虛弱口渴、脫肛、痔瘡、便血、便秘等症。
尖椒:尖椒能去除菜餚中的腥味,營養價值甚高,具有禦寒、增強食慾、殺菌的功效 。除了含有豐富的胡蘿蔔素外,一根尖椒還大約含有5000個國際單位的維生素a,可滿足成年人的每天需求量,此外還含有超過100毫克的維生素c。
這些豐富的抗氧化劑,能中和體內的有害氧分子自由基,有益於人體健康。長期攝取尖椒,還有抗衰老的作用。此外,尖椒中還含有植物性化學物質「番辣椒素」,能清除鼻塞。
除了能使呼吸道暢通無阻外,番辣椒素還有降低血脂的功效。
4樓:ccc菜辣椒
尖椒炒肥腸。
每次炒這道菜,都能一口氣吃兩碗飯,停不下來。。。簡單。炒。
酸辣。二十分鐘。
主料。肥腸500克。
輔料。尖椒3根。
泡椒5棵。小公尺椒3棵。
蒜5瓣。醬油1勺。
食鹽適量。白糖半湯匙。
麵粉適量。花生油適量。
尖椒炒肥腸的做法步驟。
2.大腸洗淨切段。
3.準備好配料。
4.尖椒、小公尺椒斜切斜段,蒜切片,泡椒切段。
5.熱鍋倒油,下泡椒翻炒。
6.下蒜片炒香。
7.倒入大腸翻炒至變色。
8.倒入醬油翻炒均勻。
9.倒入尖椒、小公尺椒炒軟,加入半湯匙糖提鮮。
10.翻炒均勻即可出鍋。
11.美美的享用吧。
5樓:鮮多多新零售
尖椒炒大腸。
原料:尖椒 大腸 生薑 大蒜。
調料:濕料。
1.鍋中倒油20克,油溫燒至4成熱,放入尖椒,小火煎至虎皮狀;
2.放入生薑、大蒜、大腸、濕料,翻炒均勻,即可出鍋。
尖椒溜肥腸怎麼做
6樓:凹凸小田螺
主料:滷豬大腸 150g,尖椒50g。
調料泡椒5個,蒜 2瓣,乾紅辣椒 2個, 薑片 3片,白酒 4ml, 鹽 2g, 生抽 4ml,料酒4ml, 五香粉 3g, 泡椒水 適量,高湯 適量,香油4ml。
做法尖椒斜切段,大腸切段。
泡紅辣椒切絲,蒜切片,薑切片。
豬大腸焯水,水沸騰的時候撒點白酒。撈出來過冷水控乾備用。
鍋裡放油,炒香蒜片薑片辣椒和泡椒。
放入大腸一起煸炒出油,大腸微微發黃的時候,倒掉多餘的油。
放半湯匙料酒,一湯匙泡椒水,一湯匙生抽,一湯匙高湯,一茶匙鹽,三分之一茶匙五香粉,炒勻後,中小火燜至湯汁微乾。
放入尖椒炒到斷生,或者你喜歡的軟度,辣椒也是超級好吃。我喜歡吃軟一點的。
出鍋放點香油提味。不可缺少。
7樓:波哥來趕海
溜肥腸怎麼做?把肥腸切塊 ,倒入鍋中加入蔥薑料酒去腥,倒入鍋中翻炒,倒入青椒胡蘿蔔翻炒均勻。
怎樣炒尖椒肥腸?
8樓:愛別等
尖椒肥腸、巨下飯香,個人做法、並不能代表所有人喜歡哦。
9樓:美食主播桿子哥
尖椒肥腸炒餅。吃過以後再也忘不了的美味。
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原料用料 豬大腸500克,青 紅椒共150克,水發木耳50克。調料 蔥1棵,姜1塊,蒜3瓣,料酒 生抽各0.5湯匙,精鹽3茶匙,味精 香油各1茶匙,澱粉3茶匙,花生油1湯匙。製作1 先將豬大腸洗淨煮至八成熟,改刀成三角片,用料酒 姜醃漬。2 木耳 青紅椒改刀三角片,薑切片,蔥切段,蒜拍成茸。3 鍋加...
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