1樓：霽月
勞逸結合才能更好地釋放壓力。
1、勞：認真聽講，提高學習效率；及時完成作業，減少不必要的焦慮；著手複習，提升實力。只有實力擺在那裡，才能追求從容應對，不然成績一塌糊塗還心安理得，不就是皮厚的表現嗎？
2、逸：一味埋頭學習可是會降低效率的，偶爾可以聽聽**、看看電視、出去晃晃、和同學父母老師聊聊天，只要適度都是沒有問題的。還有很重要的是要每天保持一定量的運動，運動可以增強毅力，提高效率。
3、補充：若是實在是壓力過大，就找學校心理老師。這沒有什麼不好意思的，初三學習壓力大再正常不過。
2樓：匿名使用者
相信自己！我考高中的時候非常坦然，不怎麼急，因為我知道考試考的大部分是心態，我越急越學不好，太急了反而考試的時候會腦子一片空白，我現在上高中，對於數學也喪失過信心，可是過不了多久，我就振作了起來，既然別人學的好，我為什麼學不好，我的底子又不比別人差，反而還比別人好那麼一點，只要相信自己，放輕鬆就會考好的，不要想太多。
3樓：觀廟明強
我從事教育30多年，類似你這種情況其實也很多見。我感覺也一個人沒目標肯定不行，但是把目標定得太高也不行。目標定得太高其實對你來說壓力很大。
學習能輕鬆嗎？能力能很好發揮出來嗎？平時處於高度緊張狀態會使人彼勞，久而久之對你影響會很不好。
所以給自己定一個高些目標就行了。在這樣的標準下我也會使你學得輕鬆、發揮更好，結果也會出人意外。很多事例都能證明這點。
想想古今中外的科學家們都是名牌大學畢業的嗎？非也。絕大部分都不是。
我是一位初中高階教師、特級教師，希望你輕鬆愉快的學習，能力多練練，多培養是件要事。
4樓：
上初三了有壓力是很正常的，所謂有壓力才有動力，尤其是像你這樣不錯的學生對自己要求嚴格，追求沒有最好只有更好的境界，不過要知道壓力過大就會失去彈性，年級第一的學生都沒有自信那麼其他學生怎麼辦呢？相信自己，不管學哪個學科，都要注意掌握總結靈活的學習方法，不能死學學死，尤其是理科，觸類旁通，每做一道題都要總結它的特點，以後見到類似的題就會迎刃而解。
初三了 壓力大 怎麼辦，初三壓力大怎麼辦？
我壓力也很大 雖然我只有初二 但是老師天天跟我們算中考倒計時 我採取的辦法是哭了一場 就剛才 而且是跟父母哭的 結果她們倆打 把老師罵了一頓 或者你打沙袋也ok啊 反正不就是中考嗎 p大點事啊 我爸爸媽媽以前成績不好的同學不都比他們混的好嗎。我也是初三的，每天都考試，兩天一小考，三天一大考，開學第一...
上初三壓力大嗎，初三壓力大怎麼辦？
上初三肯定有壓力，因為人生的第乙個轉折點就要面臨了，但盡量調整一下自己。勞逸結合才能更好地釋放壓力。1 勞 認真聽講，提高學習效率 及時完成作業，減少不必要的焦慮 著手複習，提公升實力。只有實力擺在那裡，才能追求從容應對，不然成績一塌糊塗還心安理得，不就是皮厚的表現嗎？2 逸 一味埋頭學習可是會降低...
初三壓力很大，怎麼辦？初三壓力大怎麼辦？
勞逸結合才能更好地釋放壓力。1 勞 認真聽講，提高學習效率 及時完成作業，減少不必要的焦慮 著手複習，提公升實力。只有實力擺在那裡，才能追求從容應對，不然成績一塌糊塗還心安理得，不就是皮厚的表現嗎？2 逸 一味埋頭學習可是會降低效率的，偶爾可以聽聽 看看電視 出去晃晃 和同學父母老師聊聊天，只要適度...