辣肉面澆頭怎麼做

時間 2021-06-02 07:02:14

1樓:無名

用料:肉丁 500克、料酒 適量、老抽 適量、辣椒醬 適量、蒜頭 三瓣、糖 少許

1、首先先把豬肉切成丁,洗淨備用。

2、熱鍋放油,再把蒜頭放進鍋裡,爆出香味。

3、再把肉丁放進鍋裡,翻炒至斷生。

4、這時候,再加入料酒、辣椒醬、生抽到鍋裡,翻炒20秒。

5、然後加水沒過肉丁,開大火煮開。

2樓:匿名使用者

辣肉面澆頭的做法:

辣肉面澆頭用肉醬、辣椒醬、姜、食用油、老酒、料酒、老抽、白糖、鹽、味精、雞精熱鍋煸炒熟,放入熟麵條上即可食用。

辣肉面澆頭

主料:肉醬200克、

輔料:辣椒醬10克,生薑1塊,食用油 50克,老酒5克,料酒5克,老抽5克,白糖2克,鹽2克,味精2克,雞精1克。

製作過程:

1、肉醬用老酒、鹽、一點點味精和少量薑末調勻。

2、用筷子按順時針方向攪拌,一直攪拌有粘性為止。

3、熱鍋冷油,下肉醬煸炒,加一湯匙老酒。因為是面澆,油多一點好吃,煸肉醬時油可以多放一點。

4、肉醬煸透,加辣椒醬,加鹽。加少一些料酒去腥。

5、小碗一碗水倒入大火燒開。

6、再加適量的老抽調色,繼續大火。

7、再加適量的白糖和雞精調味。

8、最後撒上蔥花,出鍋盛起。

9、鍋內放清水,大火燒開。

10、水開後,下入麵條。

11、蓋上大火燒開後,再一次加適量的清水再燒開,麵條就好了。

12、把麵條盛入碗中,澆上辣肉澆頭。即可食用。

健康功效:補腎養血,滋陰潤燥,溫中散寒,開胃消食,發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解毒。

辣肉面澆頭的營養價值:

1、豬肉餡性平,味甘,鹹。歸經脾,腎,胃。具有補腎養血,滋陰潤燥之功效。

適宜陰虛不足,頭暈,貧血,老人燥咳無痰,大便乾結,營養不良。禁忌濕熱偏重、痰溼偏盛,舌苔厚膩。特點老百姓最常食用的肉食。

2、辣椒醬性熱,味辛。歸心,脾經。具有溫中散寒,開胃消食之功效。適宜脾胃虛寒,嘔吐、瀉痢,凍瘡、感冒。禁忌眼疾、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡。

3、生薑性微溫,味辛。歸經脾,肺,胃。具有發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解毒之功效。

適宜傷風感冒、胃寒疼痛、寒性嘔吐、食物中毒、暈車船、痛經。禁忌陰虛內熱、肝炎、糖尿病、乾燥綜合症。特點藥食兩用之佳品。

3樓:左走2右走

用料里脊肉 250g

料酒 1調羹

鹽 1勺

生抽醬油 1調羹

糖1 2調羹

李錦記蒜茸辣醬 2調羹

辣油 2調羹

糖2 1調羹

生粉 1勺

辣肉面澆頭的做法

里脊肉切丁(我習慣1立方厘公尺大)

+料酒+鹽+生抽+糖1

拌勻後醃製半小時左右

將生粉均勻裹住醃好的肉,在放10分鐘

油鍋放油(兩調羹量),大火加熱到6成熱(手放在鍋上熱但還不燙),下醃好的肉丁翻炒。

肉丁顏色變白(幾個面都變白哦)後盛出。

鍋中少許油,再倒入辣油,燒到8成熱,下辣椒醬(我用的李錦記蒜容辣醬是因為更接近老上海的辣糊,用辣糊更好,我懶:p,蒜茸辣椒醬有點點酸口)。

辣醬炒香後把炒好的肉倒下翻炒上色

顏色均勻裹上後,加水,沒過肉,再加糖2

煮沸後轉中火片刻,再轉大火收汁。收汁後就能起鍋了。

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